Dit is wat je zou moeten doen als je nu absoluut moet reizen

2. WAS JE HANDEN

Oké, je kent deze, maar deze lijst zou zonder dit onvolledig zijn. "Klinkt banaal, maar zeep is echt een geweldig wapen dat we allemaal in onze huizen hebben," tweette Karen Fleming, PhD, een wetenschapper en professor aan de Johns Hopkins University "Dit is omdat coronavirus een 'omhulde' virus is, wat betekent dat het dat het betekent heeft een buitenste lipidemembraanlaag. Uw handen wassen met zeep en water heeft het vermogen om deze vettige vetlaag te 'oplossen' en het virus te doden.”

In een vliegtuig wilt u misschien niet naar de badkamer om uw huid te schrobben (ik begrijp het volledig). Zorg er in dat geval voor dat u uw handdesinfecteur met minimaal 60 procent alcohol meeneemt en deze vaak aanbrengt.

3. Blijf 6 voet afstand van iedereen, indien mogelijk

Normaal gesproken zou dit een bijna onmogelijkheid zijn in een wereld waar vluchten lijken te zijn voortdurend volgeboekt. Momenteel werken veel vluchten echter op capaciteit "Ghost Plane". Dus wees niet verlegen: vraag uw stewardess of u stoelen kunt verplaatsen en de Six Foot Rule A kunt maken ding. Openbaar vervoer is ook behoorlijk leeg. Neem een ​​hele rij naar jezelf toe.

4. Reinig al uw oppervlakken voor en na uw reizen

Saskia Popescu, PhD, MPH, senior ziekenhuisinfectiepreventie Epidemioloog bij HonorHealth, vertelde eerder goed+goed dat Covid-19 maximaal negen dagen op oppervlakken kan leven. Als je komt waar je heen gaat, desinfecteer alles van je telefoon tot je jeans.

5. Maak het overduidelijk voor de mensen om je heen dat je hebt gereisd

Met wie u in contact komt op uw gekozen bestemming, verdient het om de beslissingen te kennen die u hebt genomen om daar te komen en hun eigen keuzes te nemen voor hun gezondheid en welzijn. Het Witte Huis dringt er nu bij iedereen op aan om groepen groter dan 10 personen te vermijden, dus zorg ervoor dat de mensen die je ontmoet, weten dat je net in een vliegtuig, trein of bus bent geweest. En neem het niet persoonlijk aan als die informatie betekent dat ze op dit moment niet met je willen rondhangen.

Stop met het geloven van deze immuniteitsmythen, omdat ze gewoon niet waar zijn. En je kunt zoveel heerlijke maaltijden maken van deze voorraadkatsen.