Hier is precies wat je moet doen voor een neusbloed, volgens een MD

Breng ijs aan

Het aanbrengen van ijs veroorzaakt vasoconstrictie, wat betekent dat de bloedvaten smal worden en het bloeden verminderen. IJs kan worden afgewisseld tussen lokale locaties zoals het gebied tussen de ogen, de brug van de neus en de binnenste wangen dicht bij de plaats van het bloeden en ongemak, dr. Paul zegt.

Gebruik indien mogelijk een ijspak in plaats van ijs in een tas die eerder snel smelt en minder effectief is, zegt DR. Paul.

Zoek medische hulp voor langdurige of frequente neusbloedingen

Zelfs als u neusbloedingen onder controle krijgt met de bovenstaande stappen, is het belangrijk om een ​​arts te zien als neusbloedingen meer dan af en toe optreden. Het kan een teken zijn van iets ernstigers aan de hand, volgens DR. Paul. De Mayo -kliniek beveelt ook aan dat neusbloedingen niet langer dan 30 minuten mogen duren. Dus als ze dat doen, zoek dan medische zorg.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.