Harry Styles vertelt je volgende meditatie, dus bereid je voor op een watermeloen suiker mindfulness high

Op de lange lijst van mensen met een Dulcet-getinte mensen die ik al lang wilde worden meditatie-instructeurs, kunnen de enige Harry-stijlen gewoon de eerste plaats innemen. Zijn laatste album, Dunne lijn, Absoluut "geslagen" (zoals de kinderen zeggen) en ik heb er alle vertrouwen in dat "Dream with Harry"-een mindfulness-samenwerking van 30 minuten met de meeste gedownloade meditatie-app-calme ook zal doen (waarschijnlijk op een zachtere, centreer een soort manier )).

Woensdag uitgebracht, de slaapgewerkte geleide meditatie komt op de coattails van andere door celeb geleide meditaties die worden onderwezen door mensen zoals Laura Dern, Kelly Rowland, Matthew McConaughey en Lucy Liu op de kalme app. "Slaap en meditatie zijn een groot deel van mijn routine, of ik nu thuis, in de studio ben of op de weg", zei Styles in een persbericht. “Rust en herstel is net zo belangrijk als het werk doen. Het vinden van een evenwicht is eindeloos gunstig geweest voor zowel mijn fysieke als geestelijke gezondheid. Het heeft mijn leven veranderd. Ik ben zo blij om samen te werken met kalmte op een moment dat de wereld alle genezing nodig heeft die het kan krijgen. Behandel mensen met vriendelijkheid.'Ik weet niet van je, maar wat me mooi maakt, is een goede nachtrust.

Kalm, $ 70 per jaar na gratis proefversie

Kalme mede-oprichter en co-CEO Michael Acton Smith voegt eraan toe dat de verfijnde (en ja, Britse) stembanden van Styles hem de perfecte kandidaat maken om een ​​meditatie te begeleiden ', maar vooral een die is ontworpen om de luisteraar in een droomstaat te maken. "Harry's stem elektrificeert meestal het publiek over de hele wereld, maar zijn unieke slaapverhaal zal miljoenen mensen helpen om elke avond naar Dreamland te drijven," zei Smith. “Zijn melliflueuze stem is de perfecte tonic om een ​​race -geest te kalmeren."

Je hoeft er echter niet op te geloven: als je nog steeds twijfels hebt (hoe?), u kunt een gratis proefperiode van de Calm -app downloaden ($ 70 per jaar), in uw PJ's glijden, onder de covers kruipen en zien hoe snel u wegdommt. Het debuutalbum van de stijl is misschien geroepen De hele nacht wakker, Maar hij is zeker niet hierboven en erkent dat we allemaal onze rust nodig hebben.