'Acu-Stoned' is, is volgens acupuncturisten echt iets

"Mijn theorie is dat je meestal endorfines krijgt na sporten of letsel ... maar tijdens acupunctuur lig je en ontspannend," zegt Zeller, "dus die endorfines kunnen je naar een totaal ander niveau brengen."Zeller wijst er ook op dat er" een behoorlijk sterk bewijs is dat acupunctuur effecten heeft op het endocannabinoïde systeem, gewoon lang niet zo intens als die van THC.”

Hoewel verschillende drukpunten (zo niet allemaal) deze specifieke sfeer kunnen activeren, zegt Zeller dat het waarschijnlijk het GB21 -punt is, "het 'Vulcan Nerve Pinch' -punt op de Trapezius aan de bovenkant van de schouder, dat kan leiden tot" A. vooral robuuste endorfine -release."Boston-gebaseerde acupuncturist Marisa Fanelli, LAC, crediteert ook de punten Heart 7, Pericardium 6, Nier 1 en milt 6, die" dit gevoel consistenter lijken te activeren.”

Hoewel, zoals Brown opmerkt, “zijn er geen universele regels die voor iedereen van toepassing zijn. Het is allemaal zo specifiek voor de patiënt, dus de punten die misschien echt voor u werken, zijn misschien niet degenen die voor mij werken."Dat komt omdat, net als stoned, de gevolgen van acupunctuur iedereen anders beïnvloeden.

Fanelli zegt dat ze ontdekt dat de patiënten die eerder zullen ervaren om ACU-gestone te worden '' degenen zijn die zich inzetten voor het genieten van de acupunctuurervaring."Dit zijn de patiënten die" willen ontspannen en terugschakelen van hun stress en angst ", zegt ze; Zoals Brown echter opmerkt, zijn er een aantal redenen waarom een ​​patiënt al dan niet het gevoel heeft dat hij drijft dankzij acupunctuur. Dit kan zijn, legt hij uit, "het niveau van vertrouwen van de patiënt, [hun] comfort en veiligheid met de klinische ervaring en arts, het algemene niveau van angst van de patiënt rond naalden en carrosserie ... de inname van de patiënt vóór de behandeling en het tijdstip van de dag.”

Soms is er een paar bezoeken nodig voor het Acu-gestoneerde gevoel om in werking te trappen, waarschijnlijk omdat mensen alert zijn tijdens een nieuwe ervaring, zegt Zeller, eraan toevoegend dat sommige mensen hun allereerste keer erg worden gesteld.

"De positieve effecten [van acupunctuur] kunnen uren duren", zegt Gregorie. Maar dat gevoelens "uitgezonden" meestal een beetje eerder vervagen dan dat, legt ze uit.

Toch, zelfs als uw ACU-gesteende vibes slechts enkele minuten duren, beveelt Zeller aan dat patiënten na de behandeling in de wachtkamer zitten totdat ze zich geaard genoeg voelen om te rijden of naar huis te lopen. "Een glas water drinken helpt ook", zegt ze. En Gregorie voegt eraan toe dat dit komt omdat sommige patiënten zich een beetje duizelig kunnen voelen als gevolg van acupunctuur. "Dus ze moeten voorzichtig zijn als ze opstaan, en ze moeten het langzaam doen", beveelt ze aan.

Het mooie is, ongeacht of je Acu-gestoned wordt of niet, als je in vertrouwde handen bent en je het laat doen wat het het beste doet, zul je je beter voelen. Zoals Gregorie opmerkt: "De meeste mensen zullen zich ontspannen voelen van acupunctuur, zo niet 'acu-gestoneerd' en krijgen ook verlichting van pijn, betere slaap en verbeterde spijsvertering."Dat komt omdat de praktijk van acupunctuur, zoals Fanelli het zegt," brengt je lichaam in een evenwichtstoestand, die elk systeem in het lichaam beïnvloedt.”

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.