Kom over havermoutmoeheid met dit gezonde ontbijt

Je hebt het een miljoen keer gehoord: ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag! Maar het ontbijt kan na een tijdje saai worden. Een persoon kan alleen zoveel havermout eten, toch? In tegenstelling tot andere maaltijden zoals lunch en diner, lijkt er minder variatie te zijn als het gaat om ontbijtgerechten. Misschien komt dat 's ochtends gehaast te zijn, maar als je vooraf een beetje onderzoek en voorbereiding doet, hoeft je eerste maaltijd van de dag niet zo alledaags te zijn.

Eén minuut Power Breakfast: Maple Cinnamon Yoghurt met gemalen walnoten en cacao, door boerenkool en karamel

Koop het recept hier.

Southwestern Breakfast Bowl, van Taste & Tell

Koop het recept hier.

Pitaya smoothie bowl, door pure food liefde

Koop het recept hier.

Bruine rijstbananentaart, namelijk Marly

Koop het recept hier.

Mixed Berry & Granola Parfaits, door Meyers Styles

Koop het recept hier.

Meer lezen van AOL

Volle melk kan een verrassend gezondheidsvoordeel hebben
5 dagen nul koffie
11 voorjaarsgroenten die je nu zou moeten eten

Door AOL.com -editors voor AOL
Dit bericht verscheen oorspronkelijk op AOL