Baby's voeden is moeilijker dan altijd stop om mensen te vertellen 'gewoon borstvoeding te geven'

Op een noodlottige dinsdagmiddag voltooide ik drie pompsessies van 30 minuten en produceerde ik slechts vier ons melk. We stuurden onze dochter naar kinderdagverblijf met drie flessen van 4 ounce per dag, en ik dacht naïef dat ik het equivalent kon pompen van wat ze consumeerde. (Ik had het fout.))

"Ik kan een alarm instellen om om de twee uur 's nachts te pompen," vertelde ik mijn man. "Ik kan de volgende dag de pomp voeden en de extra flessen naar de school laten lopen."

"Stop," zei hij liefdevol. "Je hebt genoeg gedaan."

Ik protesteerde, maar hij had een punt. We hadden al besproken hoe we deze situatie zouden benaderen. Maanden geleden zag ik vóór het landelijke formuletekort een gesponsorde Instagram -advertentie voor Bobbie, een biologisch kinderbedrijf. Ik zei tegen mezelf dat ik hun formule zou gebruiken als het erop zou komen. Maar de tijd kwam eerder aan dan ik had gehoopt.

Ik begon mijn eigenwaarde in ons te meten.

Ik herinnerde me ook dat een moedervriend ooit voorgestelde aanvullende voeding of combinatietoevoer, die het gebruik van formule omvat in aanvulling naar moedermelk. Hoewel het American College of Obstetricians and Gynaecologists (ACOG) exclusieve borstvoeding aanbeveelt voor de eerste zes maanden van het leven van een baby, is dat niet altijd mogelijk om verschillende redenen, zoals de baby ondergewicht is, de moeder is niet in staat (of niet willen), adoptie, draagmoederschap, enz. En hoewel er een volledig resource center is gewijd aan borstvoeding op de ACOG-website, wordt er weinig tot niets gedeeld over formule of aanvullende voeding die het valse verhaal duwt dat #BreastiSbest.

Aanvankelijk ontsloeg ik mijn moedervriend omdat ik vastbesloten was om uitsluitend borstvoeding te geven, maar ze noemde de voordelen van de geestelijke gezondheid die ze heeft meegemaakt. Ik realiseerde me het toen niet, maar ik voelde altijd angst rond borstvoeding: krijgt mijn dochter genoeg melk? Produceer ik genoeg? Ik begon mijn eigenwaarde in ons te meten.

Ik heb een lokale boetiekapotheek opgespoord die de formule droeg die ik op Instagram zag, belde om ervoor te zorgen dat ze het op voorraad hadden en reed naar de winkel met voldoende tijd om terug te komen voor pick -up voor kinderopvang. Het moet de adrenaline zijn geweest omdat ik pas later die avond in tranen barstte toen ik mijn man vroeg om de flessen voor te bereiden. Ik kon mezelf niet eens brengen om naar het blik te kijken. Ik voelde me een mislukking, hoewel ik wist dat ik deed wat goed was voor onze baby en mijn algehele welzijn.

Borstvoeding is alleen "gratis" omdat mensen de tijd en het geld niet erkennen dat het vereist.

We gebruikten slechts een paar formuleflessen terwijl mijn borstmelktoevoer stabiliseerde, maar toen het tekort aan formules begon, kwamen er gecompliceerde emoties op: naast het sympathiseren van gezinnen getroffen door het tekort, was ik verontwaardigd toen mensen "onschadelijk" "onschadelijk" voorstelden om borstvoeding te geven als een eenvoudige oplossing -As of het een kosteloze cakewalk is.

Op een gegeven moment probeerde ik te tellen hoeveel borstvoeding mij kostte, rekening houdend met de prijs van mijn pomp, een ontmoeting met lactatiebestuurders, verpleegha's en tops en lactatiekoekjes (om nog maar te zwijgen van de uren die ik elke dag doorbreng). Borstvoeding is alleen "gratis" omdat mensen de tijd en het geld niet erkennen dat het vereist.

Tijdens deze reis heb ik me schuldig gevoeld over het kunnen borstvoeding geven te midden van het tekort, en ik maakte me zorgen over wat er zou gebeuren als we een ander moedermelkprobleem ervaren. Ik heb overwogen om een ​​extra blikje formule te krijgen "voor het geval dat", maar ik heb me verzet tegen de drang naar een voorraad wanneer andere families het meer nodig hebben.

Ik ben opgelucht dat we aanvullende voeding hebben omarmd, en ik voel me aan schaamte dat mijn lichaam mijn verwachtingen niet heeft voldaan. Ik geniet van borstvoeding geven aan onze dochter, en ik ben al verdrietig, wetende dat de reis op een dag zal eindigen. Maar meestal ben ik trots op mezelf omdat ik deed wat nodig was om mijn geestelijke gezondheid te beschermen en onze dochter te voeden.

Ik wou dat er meer open gesprekken, meer genade en minder oordeel waren over de paden die we nemen om ervoor te zorgen dat onze kinderen worden gevoed. Sinds we aanvullende voeding hebben geprobeerd, heb ik hardcore "lactavisten" op Instagram niet meer gevolgd die borstvoeding geven als de weg, de waarheid en het licht. Dat is het niet, en ik heb dat soort schaamte in mijn leven niet nodig. Na het waden van schuld, angst en teleurstelling, ben ik hier aangekomen: er is geen enkele juiste manier om je baby te voeden, net alsof er geen enkele juiste manier is om ouder te worden. Er is geen one-size-fits-all-oplossing, vooral nu wanneer we ervoor zorgen dat onze baby's worden gevoed is ingewikkelder dan ooit.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.