Valse beschuldigingen van seksueel geweld zijn zeldzaam-dus waarom beschuldigen zoveel mensen nog steeds slachtoffers van liegen?

Ironisch genoeg zegt Rivera dat ervaringen uit het verleden met seksueel geweld een persoon kunnen laten reageren met scepsis wanneer ze het verhaal van een ander horen. In sommige gevallen is die persoon misschien niet in het reine gekomen met zijn eigen slachtofferschap-of misschien zijn ze in het verleden zelfs een dader geweest van seksueel wangedrag. "Een gemeenschappelijk psychologisch verdedigingsmechanisme dat door onze geest wordt gebruikt om ons te beschermen tegen overweldigende emoties is ontkenning", zegt ze. "En hoe ziet ontkenning eruit? Het is een 'Ik geloof je niet:' Waarom lieg je tegen me?'Waarom verzint u dit?'"

Het niet geloven dat slachtoffers ernstige gevolgen hebben voor hun gezondheid

Wanneer het verhaal van een slachtoffer van seksueel geweld wordt afgewezen door iemand die ze vertrouwen, of het nu een vriend, een familielid of de autoriteiten is, zijn de implicaties ongelooflijk schadelijk. "Het kan ertoe leiden dat de persoon denkt dat ze zichzelf bedriegen, dat ze de schuld hadden, of dat ze het hadden moeten voorkomen", zegt Rivera. Als zodanig zegt DR. López-Yianilos, ze zoeken mogelijk geen fysieke of geestelijke gezondheidszorg voor hun trauma. "De gedachte kan zijn dat 'die medische of geestelijke gezondheidszorgers mij ook niet zullen geloven', merkt ze op.

Dit kan ertoe leiden dat overlevenden jarenlang aan chronische aandoeningen lijden, wat hun kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloedt. Natuurlijk zijn er gevolgen voor geestelijke gezondheidszorg, bijvoorbeeld, suïcidale en depressieve gedachten zullen waarschijnlijk toenemen na één ervaringen seksueel geweld, maar dat is niet alles. "Trauma manifesteert niet alleen mentaal en emotioneel depressie, angst, PTSS, middelenmisbruik, isolatie, maar ook fysiek", zegt DR. López-Yianilos. "Vaak ontwikkelen personen die seksueel trauma hebben ervaren andere aandoeningen, zoals chronische pijn."De stress van het achterhouden van een traumatisch incident kan ook een schadelijke hormonale respons veroorzaken met brede gevolgen, voegt Rivera toe. "Stresshormonen kunnen op de korte termijn nuttig zijn, maar de langdurige afgifte van cortisol heeft een negatieve invloed op uw immuunsysteem en hart- en cholesterolgezondheid", zegt ze. "Alles in ons lichaam is verbonden."

Wat te doen als u (of iemand die u kent) beschuldigd bent van het vervalsen van een beschuldiging van een seksuele aanval

Als je ooit in deze situatie terechtkomt, hadden alle experts die ik heb geraadpleegd hetzelfde advies: bereik een professional, omdat ze zullen geloof je. Een goede plek om te beginnen is door de National Sexual Assault Hotline te bellen op 800.656.Hoop of bezoek RAINN.org om online te chatten met een ondersteuningsspecialist. "Het maakt niet uit hoe lang geleden de aanval is gebeurd, het houden van dit ontmoedigende geheim is vermoeiend en schadelijk", zegt DR. López-Yianilos. "Er zijn professionals die u kunnen helpen om naar de autoriteiten te komen, als dat is wat u wilt doen, of ondersteuning en behandeling bieden voor verwondingen als gevolg van de seksuele aanval."

Rivera beveelt ook aan om een ​​steungroep te vinden voor overlevenden van seksueel geweld. "Steungroepen zijn zeer voordelig omdat ze u helpen zich verbonden te voelen, te weten dat u niet alleen bent en begrijpt dat dit gebruikelijk is", zegt ze.

Zelfs als je nog nooit persoonlijk getroffen bent door seksueel geweld, is het nog steeds de moeite waard om jezelf te onderwijzen, zodat je een bondgenoot kunt zijn voor degenen die dat hebben gedaan. "Een essentiële stap om het tij te draaien, is eigenlijk de tijd nemen om dit probleem te begrijpen- om te begrijpen hoe ernstig het is en hoe diep het van invloed is op degenen die erdoor zijn getroffen", zegt Palumbo. 'Of iemand u rechtstreeks aan u bekendmaakt of ze horen gewoon dat u een afwijzende opmerking maakt, het heeft invloed op of ze u al dan niet zien als iemand die veilig is om naar voren te komen en of ze zouden worden geloofd dat ze naar voren komen."

Gezien het feit dat een op de zes vrouwen (en één op de 33 mannen) een verkrachting heeft meegemaakt of in hun leven verkrachting heeft geprobeerd,-niet om de duizenden en duizenden anderen te vermelden die andere vormen van seksueel geweld of intimidatie hebben meegemaakt. veel meer gewicht dan je je misschien realiseert.

Hier is hoe je moet spreken (en voor jezelf moet zorgen) als je seksueel wordt lastiggevallen op het werk. Bovendien zijn de onverwachte manieren waarop yogastudio's zich hebben aangepast in het #Metoo -tijdperk.