Oestrogeen overtollig wat u moet weten en hoe u dit kunt vermijden

Door Dr. Natasha Turner voor Blissstree.com

Oestrogeenbalans is essentieel voor het bereiken en behouden van vetverlies. Als u een premenopauzaal bent met PMS, te veel lichaamsvet rond de heupen en moeite met afvallen, hebt u waarschijnlijk een overmaat oestrogeen.

Als gevolg hiervan kunt u ook een geschiedenis hebben van galstenen, spataderen, baarmoederfibromen, cervicale dysplasie, endometriose of eierstokcysten. Bij beide geslachten wordt gedacht dat oestrogeen dominantie verantwoordelijk is voor vele soorten kanker. Deze specifieke hormonale onbalans wordt momenteel naar schatting een van de belangrijkste oorzaken van borst-, baarmoeder- en prostaatkanker.

Hoe krijgen we het?

Bij mannen en premenopauzale vrouwen veroorzaakt te veel oestrogeen, een aandoening die oestrogeen dominantie wordt genoemd, toxische vetwinst, waterbehoud, opgeblazen gevoel en een groot aantal andere gezondheids- en welzijnsproblemen.

Er zijn slechts twee manieren om overtollig oestrogeen in het lichaam te accumuleren: we produceren er ofwel zelf teveel van of verwerven het uit onze omgeving of dieet. Helaas is het verzamelen van oestrogeen niet moeilijk. We worden constant blootgesteld aan oestrogeenachtige verbindingen in voedingsmiddelen die giftige pesticiden, herbiciden en groeihormonen bevatten. Van veel van deze toxines is bekend dat ze gewichtstoename veroorzaken, die dient om de productie van meer oestrogeen uit ons eigen vetcellen te voeden. Meer gewichtstoename leidt dan tot insulineresistentie die, u vermoedde het, het risico op oestrogeen dominantie verhoogt.

Farmaceutische hormonen zoals die welke worden gebruikt bij hormoonvervangende therapie (HST) of de anticonceptiepil verhogen ook oestrogeen, of we ze actief nemen of absorberen ze wanneer ze hun weg vinden naar ons drinkwater. We leven in een virtuele zee van schadelijke oestrogenen, en onderzoekers beginnen pas de omvang van deze blootstelling aan de gezondheid bij mensen en zelfs andere soorten te identificeren.

Blijf lezen voor specifiek voedsel en gewoonten die u kunnen helpen om overtollig oestrogeen af ​​te komen ..

Meer lezen van Blissstree.com:

Het Marilyn Monroe -dieet: eieren, vlees ... en ijs?
Waar Obama en Romney echt staan ​​op reproductieve rechten