Biedt Lemon Perfect dezelfde gezondheids- en hydratatie -voordelen als citroenwater? Ik heb het 10 dagen gedronken om te zien

Het idee van Lemon Perfect is om de alomtegenwoordige citroenwater elixer smakelijker en handiger te maken om van thuis of onderweg te genieten. De flessen zijn plankstabiel voordat ze worden geopend, wat ongebruikelijk is in de wereld van koudgeperste sappen, maar verzending en opslag gemakkelijker maken.

Om te zien of en hoe citroen perfect mijn hydratatieniveaus, energie en andere "gezondheid" -indicatoren beïnvloedde, dronk ik het gedurende 10 dagen

Hoewel citroenwater een nietje lijkt te zijn van de geïdealiseerde ochtendroutine op sociale media, vond ik de smaak van citroen perfect om 's ochtends een beetje sterk te zijn. En omdat het bedrijf zegt dat het op elk moment van de dag kan worden genoten (inclusief tijdens een training), besloot ik 's middags de mijne te drinken.

Ik vond citroen perfect om een ​​zeer sterke smaak van erythritol te hebben, die vergelijkbaar is met gewone suiker, maar ... niet. Het is een behoorlijk onaangename smaak voor mij, en helaas kan geen van de andere natuurlijke smaken in de mix het overweldigen. Mijn favoriet van het stel was de perzik frambozensmaak.

Ik drink al een behoorlijk goede hoeveelheid water, hoewel ik beter zou kunnen zijn over het aanvullen met elektrolyten na een training (ik ben een marathonloper, en uithoudingsruns kunnen het zeker uit me halen), dus ik waardeerde de boost van hydratatie van de elektrolyten in citroen perfect. Ik weet ook zeker dat de vitamine C goede dingen heeft gedaan voor mijn immuunsysteem, maar ik kan niet zeggen dat ik daar een tastbaar effect heb opgemerkt. Ik heb ook niet veel verschil gemerkt in mijn spijsvertering of energieniveaus tijdens het drinken van het product.

Een interessante bijwerking van de perfecte smaak van de citroen is dat ik uiteindelijk meer gewone gefilterd water heb gedronken om het af te wassen. Dus in zekere zin maakte citroen perfect onbedoeld, maakte me meer gehydrateerd.

Bottom line

Aan het einde van de dag is een goede hydratatie essentieel voor een gezonde levensstijl. En als u de hele dag door genoeg water drinkt, kan een gearomatiseerd product als citroen perfect een goede manier zijn om meer vloeistoffen te krijgen, met het extra voordeel van vitamine C. Plus, als je een harde training hebt gedaan of een late avond uit hebt gehad, is het altijd een goed idee om wat extra elektrolyten te krijgen.

Als je geen fan bent van natuurlijke zoetstoffen zoals erythritol of stevia, is Lemon Perfect misschien niet het antwoord op je hydratatiebehoeften. Het goede nieuws is dat je misschien al alles hebt wat je nodig hebt om nu een smakelijk, hydraterend drankje in je keuken te maken. Proost!

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.