Knip (of bijt) je nagels te kort? Hier is hoe je die stekende stop maakt

Een veel voorkomende zorg om te kort te snijden en bijten te kort zijn, is het permanent veranderen van het nagelbed, waardoor de nagel mogelijk niet teruggroeit. Het goede nieuws is dat dat onwaarschijnlijk is.

"Het onderliggende geïrriteerde, pijnlijke nagelbed zal zeer snel genezen (een paar dagen) als het schoon en goed gehydrateerd wordt gehouden", zegt Stern. “De nagel zal blijven teruggroeien (tijd afhankelijk van hoe kort het werd verlaagd en individuele groeisnelheden) en uiteindelijk de punt van het cijfer bereiken. De nagel zal altijd teruggroeien omdat de matrix (nagelgroeiplaat) niet is gestoord.”Het is alsof je haar snijdt. Alleen omdat je hebt besloten om een ​​bob of buzz te proberen, betekent niet dat lange sloten voorgoed van de tafel zijn.

Dat gezegd hebbende, als een groot deel van je spijker weg is voor een langere periode, zegt het een jaar een permanente schade aan je nagelbed kan voorkomen. "Het nagelbed zal dikker worden als een natuurlijke beschermende maatregel, omdat er geen nagelplaat is om het tegen trauma te beschermen", legt ze uit. “Dit proces kan ertoe leiden dat het nagelbedweefsel verandert, zodat het geen nagel meer accepteert om zich eraan te houden. Dit fenomeen is relatief zeldzaam en treedt op bij langdurige nagelafscheiding of langdurige periodes met zeer korte nagels waarbij de punt van het nagelbed jarenlang chronisch wordt blootgesteld.”

Wat te doen als je je nagels te kort snijdt

Omdat niemand de pijn wil doorstaan ​​die verband houdt met te korte nagels, is het handig om te weten hoe verder te gaan na een knabbelende sesh of toevallige diepe trim. Volgens Amy Ling Lin, oprichter van Sundays, een nagelverzorgingsmerk en studio in New York City, is er één ding dat iemand met te korte nagels onmiddellijk zou moeten beginnen te doen: oefen een goede nagelhygiëne omdat niemand niemand wil omgaan met een infectie van Bacteriën sijpelen in de huid rond de nagel.

"Ik zou willen voorstellen om je handen in warm water te weken met een klein plakje citroen een paar keer per dag om je nagels schoon te houden", zegt ze. "Citroen is een natuurlijke antibacteriële en antiseptischer, ik zou niet willen voorstellen om te veel citroenplakken te hebben, omdat dit ervoor kan zorgen dat je vingers steken."

Cuticle -olie kan ook helpen. Een beetje gaat een lange weg als het gaat om het kalmeren van je nagels en je wat opluchting geven. "Een natuurlijke nagelriemolie, zoals jojoba -olie, is zeer hydraterend en een milde oplossing om pijn te verlichten zonder irritatie," zegt Lin. “Je kunt het meerdere keren per dag toepassen."

(Op zoek naar een meer gestroomlijnde manier om voor je nagels te zorgen? Of je nu op zoek bent naar nevel pijnverlichting of een remedie nadat je je nagels te kort hebt gesneden, dr. Dana's nagelvernieuwingssysteem is een geweldige 3-stappenkit om bij de hand te hebben.

Nadat je nagels schoon en gehydrateerd zijn, belooft je volgende stap nooit meer in deze pijnlijke situatie te komen. De beste manier om dit te doen is om te stoppen met proberen ze nu te laten groeien, zich te concentreren op ze leuk, netjes en kort te houden. Hierdoor zal u helpen voorkomen dat u ze tussen de versieringen bijt.

Hoe u kunt stoppen met bijten (of plukken) uw nagels

De eerste stap is om ze kort te houden.

"Als je problemen hebt met bijten, stel ik voor ze kort te houden", zegt Lin. "Lange nagels hebben is zwaar op de nagelriemen, waardoor ze zwak worden. U wilt er geen extra gewicht op. Een nagelbijter heeft een dwangmatige behoefte om langer nagels te verwijderen, dus het is gemakkelijker om ze kort te houden."

Wat betreft hoe kort om nagels te snijden en hoe vaak ze moeten worden gekers. "Typisch voor degenen die niet van de witte punt van de nagel houden om zich voorbij de punt van het cijfer uit te breiden, is een wekelijkse bestand of trim van de vingernagel voldoende om de gewenste lengte te behouden," zegt ze. “Teennails groeien langzamer en vereisen dus minder frequent snijden.”

Andere manieren om nagelbijten te voorkomen? Volgens de suggestie van Stern kunnen bittere nagellakken (speciaal ontworpen voor nagelbiters), cognitieve gedragstherapie en in sommige gevallen psychiatrische medicijnen (omdat de gewoonte zo'n tweede natuur kan worden dat voorgeschreven interferentie noodzakelijk is) helpen).

Voordat we naar die uitersten gaan, raden we u echter aan om te overwegen om tijd te maken voor gewone manicures, of ze thuis te doen. (En als je denkt dat je ze niet zelf kunt doen, heb je duidelijk de Olive & June Mani-systemen nog niet ontdekt.) Als je nagels mooi en gepolijst zijn, ben je misschien niet zo in de verleiding om ze te kauwen. Als het voor mij werkte, werkt het voor iedereen.

Hoe een nagel te behandelen die besmet is

Sommige pijn is normaal als je een spijker te kort snijdt. Als die pijn en tederheid echter dagenlang blijft hangen en gepaard gaat met zwelling, pus of roodheid, zegt Stern dat je waarschijnlijk een nagelinfectie op je handen hebt.

"Als we het over dit type nagelinfectie hebben, is het het zachte weefsel dat de infectie ontwikkelt (huid rond de nagel of nagelbed die zich onder de nagel bevindt) en dit type infectie wordt een acute paronychia genoemd," legt ze uit ", legt ze uit. “Acute paronychia komt meestal voor bij bacteriën die de huid rond de nagel binnenkomen en vereist medische aandacht.”(Dat wil zeggen, bel uw arts.))

Dit soort infecties kunnen zowel teennagels als vingernagels beïnvloeden. "Acute paronychia op de vingernagel gebeurt meestal door te trekken aan een hangnail of het snijden van de nagelriem," zegt Stern. “De nagelriem is de natuurlijke beschermende afdichting van de nagel en het verwijderen van deze zal een toegangspunt bieden voor organismen. Voor teennagels kunnen infecties ook binnenkomen door een gecompromitteerde nagelric.”(PSST: ingegroeide teennagels kunnen optreden wanneer een teennagel te kort wordt gesneden, dus vermijd het koste wat kost.))

Met dat in gedachten kunnen nagelbiters een klein beetje minder gestrest voelen, want zoals Stern heeft aangeduid, zullen infecties het meest waarschijnlijk optreden rond de cuticle-niet de nagels van de nagels.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.