Kokosolie kan helpen verbrande huid te genezen-als je het goed hebt

Dr. Yadav deelt een nuttige analogie om dit verder te illustreren: "Denk na over hoe snel olie in een pan op een lage temperatuur verwarmt, versus hoe lang het duurt voordat dezelfde hoeveelheid water kookt," zegt ze.

Hoe en wanneer u uw zonnebrand tot dat punt moet behandelen

Schiet eerst voor iets coolers bij het behandelen van je zonnebrand. Dr. Yadav zegt dat het aanbrengen van een kompres (zoals een washandje) in koude melk of aloë vera -gel je beste gok is wanneer die huid voor het eerst begint te rood worden. "Deze zullen de ontsteking en warmte in uw zonnebrand verminderen totdat u deze met andere opties kunt behandelen," zegt ze.

Lateren met lotions of gels met calamine, of hydrocortisonlotion om ontstekingen te kalmeren, zijn ook geweldige initiële behandelingen, volgens DR. Modder.

De tijd dat u alleen een koelagent wilt gebruiken, varieert van uren tot dagen, dr. Yadav voegt eraan toe, afhankelijk van de brandwond. "Als je huid merkbaar heet aanvoelt, is het te heet voor je om kokosolie erop aan te brengen," waarschuwt ze. Over het algemeen is 24 tot 48 uur typische timing voor die cooldown, zegt DR. Modder.

Dat is beter voor zonnebrand: kokosolie of aloë vera?

Omdat aloë vera en kokosolie verschillende doelen hebben, dr. Yadav moedigt aan om kokosolie te gebruiken bovenop Aloë vera zodra de huid is afgekoeld om het blijvend vocht af te dichten, maar anders, om aloë vera te gebruiken tijdens het genezingsproces. Ze wijst op een studie in de Journal of the Medical Association of Thailand Dat heeft gevonden dat aloë de huid sneller geneest dan aardoliegelei (zoals Vaseline).

Dr. Mudgil stemt ermee in om in die volgorde te gaan. “Aloë Vera laat de huid ademen en kan het best worden gebruikt op een zonnebrand; Kokosolie wordt beter gebruikt in de latere fase van zonnebrandherstel, wanneer de huid afpelt, ”zegt hij.

Zet eenvoudig, blijf die aloë aanbrengen totdat het je brandwond volledig heeft genezen en overweeg om wat kokosolie toe te voegen om de klus af te maken zodra het cool is.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.