Cheat sheet de gewoonten van gezonde modellen

Cheat sheet de gewoonten van gezonde modellen

Heidi Klum beoefent haar doossprongen. (Foto: DailyMail.co.VK)

De lichamen van modellen zijn hun maaltijdkaartjes behandeld, in enkele ongelukkige gevallen, tot sigaretten en cola light in plaats van een mooie quinoa-greens bowl.

Niet deze heilzame, slanke, we zijn de waarde van een september -nummer tegengekomen die, eh, poster van gezondheidsmodellen zijn. Ze oefenen super slimme voeding en geven zelfs een harde fitnesslessen om hun lange en mager, inzetbare lichamen te behouden.

Hieronder vind je een snelle en pretty gids voor veel van de gezondste modellen op de catwalk en hoe ze daar zijn gekomen, van hun trainingen en schone schoonheidsgewoonten tot wat er in hun koelkast zit. -Jamie McKillop

(Foto: Astrid Swan McGuire)

1. De trainingsgewoonten van 7 topmodellen
Zelfs met hun serieuze schoonheidsgenen steken meer modellen tijd in de sportschool. Hier zijn de trainingen die zeven topmodellen doen om fit, gezond en camera-klaar te worden.

2. 6 modellen die hun eigen natuurlijke schoonheidsmerken hebben gelanceerd
Elk van deze prachtige en inspirerende modellen veranderde hun talenten van runway schoonheid tot schoonheidsondernemer-leving giftige chemische ingrediënten achter.

3. De geheimen van fitnessmodellen
Hoe eten fitnessmodellen? Wat zijn hun trainingen? Zes atleet-modellen delen hun gezonde knowhow.

4. Modellen met een missie
Deze hotties gaan niet alleen naar liefdadigheidsdiners-ze hebben hun eigen do-gooder campagnes gemaakt om de wereld een mooiere plek te maken. Ontmoet ze nu.

5. Koelkast Look Book: Christy Turlington Burns
We gluurden in de gezonde koelkast van het supermodel om erachter te komen wat haar lange runs heeft aangewakkerd, en haar tijdloze schoonheid.

6. Miranda Kerr: Natural Beauty Tips van een bom
Het Aussie-supermodel neemt haar natuurlijke schoonheid, dus serieus, ze creëerde een huidverzorgingslijn die kon bijhouden.

Supermodel Miranda Kerr (Foto: Kora Organics)

7. David Kirsch heeft ontdekt: de man (en het plan) achter de modellen
David Kirsch's The Guy Who Readies Models voor de Victoria Secret Catwalk. Wat kunnen zijn beoogde fitnesstactieken doen voor de gemiddelde New Yorkse vrouw? We komen er achter.

8. Diane von Furstenberg's Fashion Week Health Initiative
De mode -pionier en CDFA -president pushen een gezondheidsinitiatief dat tot doel heeft eetstoornissen in de industrie te bestrijden en modellen gezond te houden.

9. Koelkast Look Book: Josie Maran
Een kijkje in de koelkast van dit model en schoonheidsondernemer bewijst de relatie tussen een gezond dieet en gloeiende prachtigheid.

10. Model levensstijl: een nieuw programma maakt het modelleren van een gezondere baan
Een nieuw bedrijf leert jonge modellen hoe ze een gezondere levensstijl kunnen leiden en tegelijkertijd de druk van een brutaal beroep kunnen beheren. En het is opgericht door een van hen.