Drukke dag vooruit? Deze no-bake chocolade Peanut Butter Bites zijn verpakt met eiwitten en hersenvoordelen

Druk op Play op de video om het volledige recept te krijgen en volg mee met de onderstaande instructies.

No-bake pindakaasclusters recept

Ingrediënten
1 kopje gerolde haver
1/2 kopje lijnzaadmaaltijd
1/2 kopje romige pindakaas
1/4 kop ahornsiroop
1/3 kopje pecannoten stukken
1/4 kop pistachenoten
2 theelepel vanille -extract
1/2 kop chocoladeschilfers

Instructies

1. Combineer al uw ingrediënten behalve de chocoladeschilfers in een keukenmachine. (Als u geen keukenmachine heeft, kunt u in plaats daarvan een blender gebruiken.))

2. Vouw vervolgens de chocoladeschilfers met de hand in.

3. Gebruik een medium cookie-schep om ballen van één tot twee inch te maken.

4. Vries 15 minuten en geniet van het tijdstip van de dag voor een energieboost!

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.