Na jaren van hekel te hebben, vond ik een training waardoor ik me voel als Wonder Woman

Ik had een bijzonder stressvolle week gehad de eerste keer dat ik Muay Thai-achtige, slijpende-my-teeth-at-My-desk gestresst probeerde. Maar de pure daad van het kanaliseren van mijn frustratie over de wereld in solide trappen en stoten zonder daadwerkelijk iemand pijn te doen (ik ben geen monster!) Ik voelde me als Wonder Woman. De "bisschop" waar ik in zat was niet alleen een bokszak, het was de fysieke belichaming van alle dingen in mijn leven die me die dag boos maakte: werkstress die me 's nachts wakker hielden, spam roept op met mijn telefoon op De hele dag, en de hoorzittingen van Kavanaugh.

Gedurende 50 minuten jammerde ik op die bokszak (voor de melodie van "Geurt als Teen Spirit", niet minder). Ik liet de klas zweterig, uitgeput en volledig opgeladen. Het is heel gemakkelijk als je gestrest bent om je overweldigd en machteloos te voelen. Die Muay Thai-klas-en iedereen die ik heb genomen sindsdien heeft me geholpen om me krachtig te voelen. Ik ben verslaafd.

Mijn doel in 2019 is om mijn liefdesaffaire met Muay Thai voor de lange termijn bij te houden en minstens één klas per week bij te wonen. Ik hoop dat het me sterker en krachtiger zal houden op de reg. En als ze extra's nodig hebben voor het nieuwe Wonder Woman film, ik gooi mijn hoed in de ring.

Sommige dagen is het moeilijker om te rennen dan anderen, waarom. En als je trainingen haat (zoals ik), probeer dan deze techniek.