Een dermatoloog wil dat je weet dat deze 3 veel voorkomende mythen voor huidverzorging helemaal niet waar zijn
Mythe: gefrituurd voedsel veroorzaakt acne
Waarheid: Dit is vals! Hoewel er andere redenen zijn dat u misschien niet elke dag gefrituurd voedsel wilt eten (bijvoorbeeld, het kan u bijvoorbeeld constiperen of knoeien met uw blaasgezondheid), is er geen wetenschap om het idee te ondersteunen dat het een uitbraak kan veroorzaken. Dat gezegd hebbende, daar Zijn bepaalde voedingsmiddelen die acne erger kunnen maken. Suiker kan bijvoorbeeld opflakkeringen veroorzaken bij bepaalde personen (hoewel niet iedereen), net als melk, bepaalde tarweproducten, en eieren-die allemaal het potentieel hebben om ontstekingen in uw darmen te veroorzaken, die op zijn beurt op uw gezicht in de vorm van puistjes.
Experts in dit artikel
- Muneeb Shah, DO, board-gecertificeerde dermatoloog gevestigd in North Carolina.
Mythe: Neosporin is goed voor verwondingen
Waarheid: Hoewel dit misschien in de afgelopen jaren voor u heeft gewerkt, is het geen universele zalf. Dr. Shah citeert een "hoog risico op allergie", omdat de belangrijkste reden waarom u het misschien wilt vermijden-en wetenschappelijke literatuur ondersteunt dit. In plaats daarvan bevelen DERMS aan om Good Ol 'Vaseline (of enige vorm van petroleum Jelly -zalf) te gebruiken voor genezing.
Mythe: waterstofperoxide is uw beste gok voor het reinigen van wonden
Waarheid: Er is aangetoond dat alcohol- en waterstofperoxide "het weefsel kan schaden en de genezing kan vertragen", aldus een onderzoek uit 2017. Al dat prikken op onze huidknieën die opgroeien ... en voor wat? "Soap en water zijn beter", zegt DR. Sjah.
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
