8 Wellness-boosting-geschenken voor de praktische maar gepolijste maagden in je leven

Het opnemen van een nieuwe vaardigheid die regelmatige inspanningen inhoudt om te nagelen, is precies het steegje van een Maagd, wiens intellect-gedreven mentaliteit hen ertoe brengt om te genieten van leren in een klasse-setting, ook. Enter: Het geschenk van een skillshare -abonnement, dat hen een maand toegang geeft tot een breed scala aan klassen over onderwerpen, variërend van grafisch ontwerp tot naaien tot bedrijfsanalyses.

Als een veranderlijk teken, kan je virgo-vriend vaak van versnelling veranderen en een paar verschillende workshops aanboren om hun abonnement te maximaliseren, maar het is ook waarschijnlijk dat ze zich zullen concentreren op onderwerpen die zijn gericht op zelfzorg en welzijn. (Hot Tip, Virgos: Nieuw aanbod op het platform van Jonathan Van Ness omvatten kalmerende tekenoefeningen, creatieve collage en meditatie, om er maar een paar te noemen.))

Virgo's hebben de neiging om een ​​gevoel van geestig neuroticisme te hebben, zegt Caiola, die kan veranderen in angstige of spiraalvormige gedachten wanneer ze wegversperringen raken op de reis naar een doel. Ze suggereert deze psycholoog-gecreëerde en nu, Instagram-beroemde journaal als een nuttige modaliteit voor Virgo's die die gedachten willen kanaliseren en verwerken wanneer ze zich voordoen, om te voorkomen dat ze vastzitten in de details.

De methodologie is geworteld in cognitieve gedragstherapie, met de begeleide ingangen die zijn ontworpen om zijn gebruiker te helpen negatieve denkpatronen te identificeren en te verbeteren en een groter gevoel van zelfbewustzijn te ontwikkelen met het tijd Maagd.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.