6 voordelen van seksuele massage, volgens seks -experts

3. Seksmassage verbetert de communicatie

Seksuele massage stelt partners in staat om hun behoeften te vullen en aanpassingen te geven zonder zich zorgen te maken over het kwetsen van de gevoelens van hun partner. "Het kost tijd (45 minuten tot een uur), wat een diepgaande ontspanning en een gevoel van veiligheid mogelijk maakt," zegt Fehr. “Het stimuleert oxytocine, een krachtige bindingschemische stof die wordt vrijgegeven tijdens het orgasme. De langzame en langdurige aard van de praktijk creëert ook een natuurlijke staat van veranderd bewustzijn, inclusief gevoelens van euforie, openheid en algemeen plezier, zonder toevlucht te nemen tot het gebruik van drugs of alcohol.”

4. Het versterkt ook uw band met uw partner

De intimiteit gecreëerd door seksuele massage met uw partner verhoogt uw verbinding. "Het stelt je in staat om samen tijd door te brengen in de nabijheid, elkaars lichamen te verkennen en te waarderen", zegt Tatyana Dyachenko, een expert op het gebied van seks en relatie. Er is ook een element van kwetsbaarheid mee, zoals vaker wel dan niet, zul je helemaal naakt zijn. Kwetsbaar zijn met je partner vertoont een goed niveau van emotionele stabiliteit en vertrouwen, "

5. Massage in het algemeen is goed voor je lichaam, geest en ziel

"Een massage van elk type is goed voor uw algemene welzijn", zegt Dyachenko. “De lymfatische systemen in ons lichaam worden vaak geblokkeerd door voeding, snelle levensstijlen, stress en angst. Massage kan helpen om eventuele blokkades vrij te maken en de spanning te verminderen. Wanneer u een massage ontvangt, helpt dit om uw bloedsomloop te verbeteren en verlicht het eventuele pijn die u zou kunnen hebben. Massage geeft ook onze feel-good hormonen in ons lichaam, zoals serotonine. Hierdoor voelen we ons gelukkiger en gezonder, en als we ons zo voelen, willen we eerder seks hebben.”

6. Erotische carrosserie kan je libido opstarten

"Als je je de laatste tijd niet geil voelt, kan een seksuele massage je echt in de stemming brengen", zegt Dyachenko. "Je kunt beginnen met een normale massage om je te helpen ontspannen en het dan vanaf daar te nemen."

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.