5 trainingen die een oefenorgasme kunnen veroorzaken

Je hebt ongetwijfeld geruchten gehoord over "coregasms"-of orgasmes die voortvloeien uit lichaamsbeweging.

Of misschien heb je onlangs naar je spin-klasse vriend gekeken en dacht: "Ik zal hebben wat ze heeft."

Nu, een nieuwe studie die deze week is gepubliceerd door onderzoekers aan de Indiana University in het tijdschrift Seksuele en relatietherapie beweert te bevestigen dat door inspanning geïnduceerde momenten van plezier een echt fenomeen zijn (hoewel alle gegevens zelfgerapporteerd waren).

De studie onderzocht 370 vrouwen die seksueel plezier hadden ervaren of een orgasme bereikten tijdens het sporten, van wie velen tien of meer keer de ervaring hadden. ((Ernstig? Nu, ze opscheppen gewoon.))

De overgrote meerderheid van de vrouwen meldde dat ze op dat moment geen sexy dagdromen hadden (zeker dat ze dat niet waren) en dat ze het begin niet konden beheersen.

De training turn-ons? AB -oefeningen zorgden voor de meeste vrouwen, gevolgd door gewichtheffen (We snappen deze echt niet), yoga (Kundalini?) en fietsen/spinnen (Het is een heel donkere kamer .. )).

Met dit in gedachten, hier zijn onze vijf suggesties voor trainingen in New York die een coregasme kunnen veroorzaken. Als je een scène maakt, vertel ze dan niet dat we je hebben gestuurd. En als er niets gebeurt, zul je in dezelfde boot zitten als elke andere vrouw die niet in deze studie was opgenomen, inclusief ons.

1. Barry's bootcamp: Deze klasse combineert intense AB-werk en gewichtheffen, en de spierafhankelijke tanks gedragen door hete instructeurs zoals Noah Nieman zal geen pijn doen.

2. SoulCycle of Flywheel: Spinnen stond hoog op de lijst met activiteiten die opwinding activeerden. We weten dat ze de mechanismen niet hebben onderzocht, maar ... umm ... is bekkenwrijving wetenschappelijk genoeg?

3. Lichaam en paal: Sommige respondenten meldden gelukkige momenten tijdens het dansen van palen en touw klimmen. Natuurlijk zou je tijdens deze training wat Skilz moeten verwerven om sexy even later op te wekken ..

4. Chaise 23: AB-trainingen waren de meest 0ft-geciteerde coregasme-inductoren, en deze nieuwe stoel-gebaseerde workout daagt uw buikspieren uit als geen ander. Het versterkt en opent ook uw heupen. Niet slecht.

5. Ashtanga Yoga: Elke yoga zal het doen, maar u kunt Ashtanga alleen doen, en privacy is in dit geval een goede zaak.

Heb je ooit dat tintelende gevoel gekregen tijdens het sporten? Vertel ons, de opmerkingen hieronder. (Voel je vrij om een ​​pseudoniem te gebruiken!))