5 Zelfontwikkelingsboeken Our Well+Good Council zweert voorbij voor persoonlijke groei

Voordat u in het Engels wordt vertaald, De moed om niet te leuk vinden was een wild succes in Azië waar het meer dan 3 verkocht.5 miljoen exemplaren. Omdat het beschikbaar is in de Verenigde Staten, heeft het onderscheidingen ontvangen van critici voor het gebruik van filosofisch discours. De benadering van het boek voor zelfontwikkeling is gebaseerd op het herwinnen van controle over uw beslissingen en emoties, waardoor het een toepasselijke keuze is voor mensen die op zoek zijn naar een sterk gevoel van zelfmachtiging.

2. Om te overwinnen in het leven Door Paramahansa Yogananda

Alle yogies bellen die proberen manieren te vinden om hun praktijk van de mat te verdiepen. Overweeg de pick van voedingsdeskundige en auteur Kimberly Snyder, Om te overwinnen in het leven Door Paramahansa Yogananda. "Dit zeer verteerbare boek vertaalt krachtige yogische concepten in praktische hulpmiddelen die we allemaal kunnen gebruiken, rond het slijpen van onze focus, wilskracht en een vredig perspectief van het leven", zegt Snyder, eraan toevoegend: "Ik heb het gedurende een dozijn keer gelezen, inclusief terwijl terwijl terwijl Ik schreef mijn eerste boek [en] ik verloor mijn moeder vorig jaar, en ik vind er altijd meer unieke wijsheid in."

De auteur van dit boek, Paramahansa Yogananda, was een wereldberoemde yogi tijdens zijn leven en wordt vaak gecrediteerd met het brengen van yogisch onderwijs en principes in populair bewustzijn en cultuur zowel in zijn thuisland van India, evenals in de westerse wereld. Om te overwinnen Gebruikt yogische praktijken om bruikbare items te schetsen en blauwdrukken te maken voor het benutten van uw potentieel en het vinden van uw eigen weg naar geluk.

3. De niet -ongebonden ziel door Michael A. zanger

Taryn Toomey, oprichter van de Cult Favoriete workout The Class, genomineerd De niet -ongebonden ziel door Michael A. Zanger als haar favoriete zelfontwikkelingsboek "omdat het een eenvoudig, verteerbaar begrip van bewustzijn is."Ze voegt eraan toe," ik kan het boek openen wanneer ik wil, ongeacht in welke staat ik ben, en het spreekt tot mij."

Als je je beperkt voelt en verzand bent door je eigen mentale grenzen en beperkingen, is dit boek bedoeld om de lezer te helpen manieren te vinden om los te komen van gewoonte en negatief denken en gedrag. A New York Times bestseller, De niet -ongebonden ziel Voorstanders van het gebruik van meditatie en mindfulness om uw relatie met uzelf en de wereld om u heen opnieuw te beoordelen en opnieuw te definiëren.

4. De vier overeenkomsten door Don Miguel Ruiz

"Ik denk De vier overeenkomsten is een van de meest fundamentele boeken om te lezen voor iedereen die de innerlijke reis begint, "zegt Kelsey Patel, een spirituele empowerment -coach en Reiki -meester, die dat, zelfs" toevoegt "voor degenen die het pad hebben verkend, het is als een diepgaande opfriscursus om terug te komen Om en te onthouden de eenvoud en intentionaliteit die nodig is om u te helpen bij het midden van het centrum."

Het boek richt zich op het begrijpen van vier belangrijke "overeenkomsten" en hoe ze omgaan met het leven, relaties en weg naar geluk van een individu met een individu. Een bekende spirituele denker van de Toltec (een oude beschaving die ooit bewoonde wat nu de moderne Mexico is), Don Miguel Ruiz's De vier overeenkomsten werd gepubliceerd in de late jaren 90 en blijft zijn meest succesvolle werk tot nu toe. Sinds het aanvankelijk werd gepubliceerd, heeft het boek meer dan zeven miljoen exemplaren verkocht in de Verenigde Staten en heeft het de Oprah (!) SEAL VAN goedkeuring.

5. The War of Art: Break the Blocks and Win Your Inner Creative Battles door Steven Pressfield

"Ik hield van De kunstoorlog door Steven Pressfield. Zijn gedachten over de onvermijdelijke weerstand die naar voren komt terwijl we proberen te creëren en innoveren waren super behulpzaam toen ik mijn eigen obstakels tegenkwam bij het schrijven van mijn boek, A tot z van doxing,"Zegt Sophia Gushée," een niet-giftige expert. "Pressfield beschrijft weerstand zo van nature als zwaartekracht, en dat het niet moet worden opgevat als een teken dat u moet geven of niet gaat zitten om te schrijven of te werken aan wat uw ambacht is. Het is eerder een natuurlijk onderdeel van het creatieproces en van evolueren, en weerstand is het sterkst als je op de rand staat van een doorbraak."

Als je vastzit in een creatieve sleur of je ongeïnspireerd voelt in het nastreven van je passies, kan dit boek zijn wat je nodig hebt om jezelf nieuw leven in te blazen.

Als podcasts meer uw snelheid zijn, zijn dit die goed+goede editors zijn op dit moment geobsedeerd.