10 lichtgewicht, draagbare stukken trainingsapparatuur om met u in te pakken tijdens het reizen
Of je nu op weg bent in een kampeerbusje of naar een all-inclusive wellness resort ontsnapt, reizen kan je een broodnodige reset geven en breken van je drukke schema. Maar als je iemand bent die van regelmatige lichaamsbeweging houdt, kan het lastig zijn in een training op de weg. Of het nu beperkte toegang is tot fancy gym -apparatuur of toegang tot een trainingsruimte helemaal, en het krijgen van die vertegenwoordigers op vakantie kan een gedoe zijn.
Nou, het gebruikt zijn. Dankzij innovaties in draagbare trainingsapparatuur, kunt u nu uw training meenemen waar u overal rondzwerft. En nee, we suggereren niet dat je je ijzeren halters in je handbagage-tas duwt. (Alsjeblieft, niet.) Tegenwoordig zijn er veel opties voor lichtgewicht trainingsapparatuur die u zullen helpen bij het in beweging komen van uw volgende reis. Voor splute- en beentrainingen zou een pak weerstandsbanden en enkelgewichten moeten letten. Voeg voor een snelle cardio -sessie een draadloos springtouw toe of gebruik Elite Sportz Sliders ($ 9) om je kern te betrekken.
Ongeacht uw fitnessdoelen, er is een reisvriendelijk stuk trainingsapparatuur dat graag wil taggen. We hebben het beenwerk gedaan (lol) om de beste draagbare en lichtgewicht trainingsapparatuuropties te vinden, die u hieronder vindt.
De beste draagbare trainingsapparatuur voor reizen
Voor benen en bilspieren
Als je toegewijd bent om je squat-game te onderhouden-zelfs op vacay-in deze squatband. Het is ontworpen om je overal te laten hurken: achter in je camper, nabij het zwembad, zelfs op de luchthaven (als je dat wenst) terwijl je op je vlucht wacht. In plaats van alleen je lichaamsgewicht te gebruiken, voegen de banden een beetje weerstand toe en zorgen voor een soepelere dip. Het is handsfree, eenvoudig en kan in uw strandzak worden geschoven zonder het te wegen.
Winkel nu
Doe op enkele enkelgewichten om een beetje toe te voegen oomph naar je runs, been trainingen en kerntraining. Elke set wordt geleverd met vijf verwijderbare zandzakken, elk met een gewicht van 0.97 pond., en is gemaakt van neopreen voor een comfortabele pasvorm. Omdat het zwaarder is dan andere items op deze lijst, zouden we ze aanbevelen voor ingecheckte luggages.
Winkel nu
Voor armen en borst
Deze gebruiksvriendelijke weerstandsbandset zal uw bovenlichaam op uw volgende vacay uitdagen. Wat is erbij inbegrepen? Vijf trainingsbanden, niet-slip handgrepen, een deuranker en enkelbanden. Verankeer een van de trainingsbanden aan de deur voor borstpersen of sluit een niet-sliphendel aan voor wat biceps-actie. Het wordt ook geleverd met Carabiners, die u kunt aansluiten op kabelapparatuur als u in een hotel of Airbnb verblijft met een fitnesscentrum. De hele set weegt slechts 2.4 pond, dus als u een tas controleert, maakt u zich geen zorgen over de gewichtslimiet.
Winkel nu
Schuif deze chique Bala -armbanden over je polsen om wat gewicht toe te voegen aan je volgende training. Beschikbaar in 1- en 2-pond, ze zijn een leuke manier om een armtraining onderweg te verbeteren. Strap ze aan terwijl je gaat wandelen, of breng ze naar een strand-sessie cardio-sessie.
Winkel nu
Voor kern en buikspieren
Als u extra ruimte heeft in uw ingecheckte bagage of ruimte om een ander item uit te voeren, overweeg dan om deze all-purpose yogamat mee te nemen. Gemaakt van hoge dichtheid, anti-schuimschuim, deze mat is ideaal voor stretch-, kern- en yoga-trainingen. Het weegt slechts 1.8 pond en wordt geleverd met een draagriem voor gemakkelijk transport. Open je YouTube -trainingsvideo, rol je mat uit en ga groeven.
Winkel nu
Zet je kern op de test met deze glijdende schijven, die in je tas tussen je sokken en je ondergoed kunnen worden geschoven. De schijven zijn dubbelzijdig, zodat ze op alle soorten oppervlakken kunnen worden gebruikt en voor een geweldige metgezel zorgen tijdens kniewinkels of bergbeklimmers. Alleen weegt 0.35 pond, ze zijn lichtgewicht en klein genoeg om in een persoonlijke tas of handbagage te passen.
Winkel nu
Voor cardio
Spring touw is een gemakkelijke manier om je hartslag te verhogen, en deze is draadloos. Ja, draadloos! Dus je nu zorgen maken dat het verstrikt raakt in je koffer. In plaats daarvan kan het 360 graden roteren om een echt springtouw na te bootsen, minus de angst om je te struikelen of meubels of muren te raken. De handvatten zijn gemaakt van geur- en zweetbestendig schuim, dus u hoeft zich geen zorgen te maken om ze daarna in uw koffer te gooien. Bovendien wegen ze minder dan een pond.
Winkel nu
Als de nachtelijke jogs of fietstochten op het reisschema zullen zijn, neem dan deze veiligheidslichten op batterijen mee. Met een gewicht van minder dan een ounce elk, zijn ze volledig in een kneep. Elk licht heeft drie helderheidsmodi en drie stroboscoopmodi om je veilig te houden wanneer de zon ondergaat, met elk 100 uur.
Winkel nu
Voor yoga en pilates
Deze schattige weerstandsbanden zijn hier om de warmte op te zetten tijdens je Pilates -sessie. Het lusontwerp past comfortabel rond je benen en voegt weerstand toe wanneer je rekt, schaar-kick en squat. Elk pakket bevat een lichte en middelgrote weerstandsband, zodat u dingen kunt schakelen wanneer u de brandwond wilt opdagen (of omlaag).
Winkel nu
Hoewel het misschien een beetje dik is om in je handbagage of plunje te duwen, het lichtgewicht ontwerp (4.6 oz.) van dit yogablok is de moeite waard om in te pakken. Het is geconstrueerd van niet-slip Eva-schuim dat het wijzigen van uw yoga-poses maakt en extra ondersteuning een briesje toevoegen. U kunt erop steunen, versterken, vastgrijpen en evenwicht doen, uw praktijk transformeren waar u het ook kunt uitvoeren.
Winkel nuWil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.
