1-ingrediënt Air Fryer Vegan 'Cheez-Its' geeft je het gevoel dat je goud hebt geraakt in minder dan 10 minuten
Om een batch te bakken, grijpt Clare een pakket in de winkel gekochte veganistische kaas (de 365 by Whole Foods Market, cheddar niet-zuivelplakken om precies te zijn). Ze snijdt vervolgens elke plak in vier gelijke stukken en steekt een klein gat in het midden van elk kwartaal om die iconische Cheez-It-look te creëren. Vervolgens verspreidt ze de vierkanten in een gelijkmatige laag in een luchtfritemand bekleed met een klein vel perkamentpapier zal een stuk aluminiumfolie eronder een gelijke grootte.
Nu, hier gebeurt de magie. Clare lucht friet de kleine veganistische cheddar vierkanten gedurende acht tot negen minuten bij 350 ° F of tot super knapperig en knapperig. Dat is het.
Zodra ze klaar zijn, zullen ze eruit zien als een kruising tussen een Parmezaanse kaas en een goede oude Cheez-It Cracker. Je kunt ze snacken zoals het is, of probeer een paar in je favoriete veganistische cashew-queso-dip te dopen om de plantaardige kaasfactor nog verder in te bellen.
Geen luchtfriteuse? Geen probleem. Je kunt ook veganistische cheez-its in de oven maken
Laat je veganistische cheez-het dromen niet wegdrijven alleen omdat je geen luchtfriteuse hebt, omdat je ze ook net zo gemakkelijk in een gewone oven kunt maken. In een Tiktok -video van @justincooksgood laat Justin zien hoe. Hij bereidt de veganistische kaasvierkanten voor, net als bij de vorige methode. Bonuspunten: in plaats van alleen Cheddar -plakjes te gebruiken, kiest hij voor twee soorten: Daiya Vegan Cheddar En Provolone.
@justincooksgood veganist cheez -its #vegancheese #cheezits #homemade #foodhack #snack #vegancheezit #easyrecipe #fyp #fypage #diy #vegansnacks ♬ Venus vliegval - brakce
Voor wat extra smaak (en voor meer van die authentieke Cheez-It look en feel), voegt Justin Aso een sprenkeling van grof zout over de bovenkant toe. Ten slotte leidt hij een bakplaat met de vierkanten over een vel perkamentpapier en kookt ze 35 minuten bij 275 ° F. Zodra gouden en knapperig is, verwijdert Justin ze uit de oven en laat ze ongeveer 10 minuten afkoelen. De knapperige vierkanten, zegt hij, proeven "bijna te ordinair." Waren verkocht.
De beste veganistische kaas die u kunt gebruiken voor uw cheez-its
Als je wat veganistische kaasaanbevelingen nodig hebt, hebben we je gedekt met deze RD-gids voor het kiezen van het beste van de beste plantaardige kaas op de markt.
Wat meer is, "[veganistische kaas] variëteiten gemaakt met een basis van aardappelen, wortelen, voedingsgist, noten of zaden kunnen meer voedingsstoffen inpakken dan hun zuivel tegenhangers," Lauren McNeill, RD, een geregistreerde diëtist van Toronto, eerder verteld goed goed +Goed. "Ze kunnen ook meer vezels, vitamine C, B -vitamines en magnesium bevatten."Dus dit recept kan ook een slimme snack zijn voor de zuivelliefhebbers in je leven,. Je weet het nooit totdat je het probeert!
Een RD deelt hun gids voor alternatieven voor kaas:
De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.
