Je weet dat je een vlekkeloze kak hebt als het weefsel na de wip is schoon

In plaats van iets te produceren, moet je vegen en vegen en veegt, dr. Teijeiro zegt dat je dagelijkse #PoopGoals moeten bestaan ​​uit stoelgang die zinken, niet drijven, en cumulatief zijn tot de grootte van je pols aan je elleboog (ja, echt), en niet te smal. Je gezonde kak moet ook een vuil kleur-Aka zijn, een "lichter bruin tot een donkerder bruin."

Dus eigenlijk, net zoals hoe de ogen het raam in de ziel zijn ... je TP is eigenlijk een verrassend venster in je gezondheid. Hoe meer je weet!

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.