Je kunt nu een gekke verscheidenheid aan gezondheidstests krijgen thuis, waarom dat belangrijk is

Nu je je favoriete boetiekfitnessklasse in je slaapkamer kunt streamen en elk voedzaam voedsel dat je denkbaar op de reg kunt leveren, is een gezonde huisbody gemakkelijker dan ooit.

Maar er is een nieuwe ster in de wellness scene: de thuisgezondheidstest, waarmee je kunt uitkijken wat er op je lichaam op moleculair niveau gebeurt zonder ooit je slippers af te schoppen.

Wellnicity®, het gepersonaliseerde wellnessmerk, staat in de frontlinie van de trend thuis testen. En het is waanzinnig eenvoudig: je begint met een algemene quiz die je wijst op de specifieke test die het meest waarschijnlijk onderliggende problemen ontdekt, waardoor je je voelt ... blah. Dan is het gewoon een kwestie van een monster in de post laten vallen (denk aan urine of speeksel) en wachten op resultaten. De hoop van het bedrijf is om gepersonaliseerd welzijn zo gemakkelijk en toegankelijk te maken als het bestellen van afhalen.

Bovendien worden tests verwerkt bij Independent Certified Labs (zodat u betrouwbare feedback krijgt), en de begeleiding van deskundige arts is bij elke stap opgenomen, van het indienen van uw test tot het beoordelen van resultaten en het kiezen van welke Supplements van Wellnicity® professionele klasse geschikt is voor u.

'Misschien kun je je geen volledig neurotransmitterpaneel veroorloven, maar jij kan Begin met een kleinere [één] ”, zegt Pam Machemehl Hollmly, oprichter en chief science officer van Wellnicity®. “Babystappen zijn alles wat nodig is om aan uw gezondheid te werken. Niemand heeft achtergelaten!”

Hier zijn vijf wellnessgebieden van hersenchemie tot darmgezondheid-je kunt nu testen in je jammies.

Hersenbalans

Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die zowat alles in je lichaam kunnen beïnvloeden, vooral als ze uit de war zijn. Wellnicity®'s Brain Balance Test -schermen voor zeven belangrijke, zoals serotonine (die een hele reeks factoren beïnvloeden, waaronder stemming) en dopamine (wat helpt bij het beheersen van het plezier- en beloningscentra van de hersenen).

Het is de populairste test van het bedrijf, zegt Helmly, voornamelijk omdat het testen van de hersenchemisters zeldzaam is om te vinden en een dergelijk waardevol inzicht kan bieden in gemeenschappelijke geestelijke gezondheidsproblemen zoals angst, depressie en slaapproblemen. "[Het is leuk om een ​​test te hebben waarmee we ons kunnen kwantificeren waarom we ons zo slecht voelen", zegt ze.

Voedingsgevoeligheden

Blexaten en spijsvertering ongemak komen belachelijk vaak voor, maar uitzoeken wat geeft kan een maandenlang gokspel zijn. Veel mensen zijn op de anti-gluten bandwagon gesprongen om erachter te komen dat het eigenlijk bijvoorbeeld nachtschade is waardoor ze zich pijnlijk opgeblazen voelen.

Met Wellnicity®'s 180 Food Sensitivities Test kunnen gebruikers screenen (u raadt het al!) 180 Verschillende voedingsmiddelen met een Quickie Finger-Prick Blood Test die controleert op immunoglobuline G, het meest voorkomende type antilichaam in het lichaam. De aanwezigheid ervan suggereert dat er een ontstekingsreactie is opgetreden-een goede indicator dat een bepaald voedsel de dader is.

Darmgezondheid

De darm is koppeling Als het gaat om de spijsverteringsgezondheid ... en de gezondheid van de hersenen ... en ontstekingen, en toch is het niet alsof het eenvoudig is om uit te schakelen wat er aan de hand is in je dunne darm.

Wellnicity®'s Gut Health Test gebruikt ontlasting en speekselmonsters om te screenen op de aanwezigheid van goede bacteriën (Yay!), evenals slechte bacteriën en gist (boo). Nee, het is niet de meest sexy test, maar het is eigenlijk best cool en zeldzaam om ontlasting te vinden die online wordt aangeboden, zegt Helmly. Plus, het valt niet te ontkennen dat de rol van darmgezondheid speelt in het algemeen welzijn. "Zonder een gezond GI -kanaal," zegt ze, "is het onmogelijk om een ​​gezond brein te hebben.”

Schildkliergezondheid

Heck, de meeste mensen weten waarschijnlijk niet eens waar de schildklier is of wat het doet. En toch de klier die deel uitmaakt van de endocriene systeemcontroles alle metabolische processen van het lichaam. Wanneer de schildklier onevenwichtig is, kan dit leiden tot een enorm scala aan symptomen, van een lage lichaamstemperatuur en droge huid tot plotseling gewichtsverlies of winst, afhankelijk van of het onderactief is of veel te veel doet.

"Vermoeidheid, gebrek aan magere spiermassa en natuurlijk langzame spijsvertering [en] constipatie kunnen allemaal worden veroorzaakt door endocriene onevenwichtigheden," zegt Helmly. Wellnicity®'s schildkliertestschermen voor drie verschillende soorten schildklierhormonen om een ​​robuust beeld te krijgen van hoe goed je schildklier meemt.

Spanning

Er is normale stress en dan is er chronisch Stress-het soort dat je lichaam in eeuwige vecht- of vluchtmodus plaatst. In die hoge alert zijn, kan altijd op staat leiden tot gevoelens van vermoeidheid, slaapproblemen, slechte focus en gewoon echt overweldigd voelen.

Wellnicity®'s stresstest geeft een duidelijker beeld van hoe goed het lichaam omgaat met al uw fysieke en emotionele eisen door het meten van niveaus van cortisol (het primaire stresshormoon van het lichaam) en DHEA (een ander hormoon dat wordt verhoogd door acute stress). En met een duidelijker beeld kunt u een supplementplan achterhalen, mindfulness -rituelen tikken en in feite uitzoeken hoe u moet omgaan. Stress, kapot.

In samenwerking met Wellnicity

Topfoto: Stocksy/Audrey Shtecinjo