Ja, u moet waarschijnlijk al uw lopende sluipen vervangen-Grijg deze door de podolie goedgekeurde merken nu te koop
Pinker legt uit dat het materiaal dat de tussenzool vormt, wat het kussen-y-deel van je schoen is tussen je binnenzool en de onderkant van je schoen (de onderaf)-zowel na verloop van tijd als met slijtage. Het is meestal gemaakt van ethyleen-vinylacetaat (EVA) of polyethyleen-vinylacetaat (PEVA), een materiaal dat wordt gecomprimeerd en minder effectief in het absorberen van shock, zoals het steeds opnieuw wordt gebruikt. Het is alleen ontworpen om ongeveer 300 tot 500 mijl te duren, afhankelijk van hoe vaak je in de schoenen loopt en hoe groot je lichaam is.
Maar kilometers is niet de enige factor: het materiaal zelf degradeert in de loop van de tijd, en de meeste schoenen hebben een houdbaarheid van ongeveer zes maanden. Dus je moet je sneakers eigenlijk twee keer per jaar vervangen, hoe vaak je op weg gaat.
Kapitaliseren op schoenenverkoop wanneer ze gebeuren, maar wachten tot het moment dat je absoluut die nieuwe trappen nodig hebt, is misschien in het beste belang van je portemonnee en je voeten.
Persoonlijk leer ik een beetje meer over wat ik nodig heb van een schoen elke keer als ik ze vervang. Omdat ik brede, platte voeten heb (een dubbel raadsel), heb ik een schoen nodig met een stabiele zool en veel ruimte in de teenbox. Onlangs, na het proberen van Nike's meer cloud-achtige Infinity Zoomxs en Hoka Bondi 8s, heb ik geleerd dat ik absoluut Liefde Rennen met meer kussen. En omdat ik uitsprak, is het hebben van die extra schokabsorptie volledig gerechtvaardigd.
Nou+goed heeft veel gidsen om u te helpen erachter te komen wat uw voetvorm nodig heeft van uw hardloopschoenen. En nadat u dat hebt gedaan, slaat u uw volgende paar rechtse sneakers in tijdens Black Friday/Cyber Monday Sales van Brands Podiatrists Love, die we hieronder voor u hebben verzameld.
Bekijk de rest van onze favoriete Black Friday -verkoop hier voor deals in schoonheid, keuken, fitness, huis, stijl en meer.
Hier zijn de best lopende sneakerverkoop voor Black Friday
Adidas
Oorspronkelijk $ 190, nu $ 95
De schoen die opnieuw werd ontworpen om vrouwen beter te passen na het scannen van de voeten van 1.2 miljoen vrouwen is meer dan 50 procent korting op deze zwarte vrijdag. Podolisten bevelen de veerkrachtige schoen aan die de term "energierendement" op de kaart zette voor zowel wandelen als hardlopen.
Winkel nu
Oorspronkelijk $ 250, nu $ 175
Deze schoen wordt geleverd met de nieuwste en beste in schoenentechnologie: een "koolstofplaat" ingebed in de tussenzool om het reactieve schuimkamper te helpen en sneller te vormen. Lopers houden van deze voor het opzetten van nieuwe persoonlijke records in races. U hoeft zich gewoon aan te melden voor een gratis adidas -lidmaatschap om deze 50 procent korting te krijgen.
Winkel nu
Nike
Oorspronkelijk $ 135, nu $ 104 met Blackfriday -promotiecode
De Pegasus is de meest klassieke hedendaagse hardloopschoen van Nike. Het valt precies in het midden op de minimalistische maximalistische schaal, dempt je voet terwijl je nog steeds wat weggevoel geeft. Podolisten bevelen deze schoen aan voor mensen met neutrale voeten, wat betekent dat je boog niet hoog of laag is.
Winkel nu
Oorspronkelijk $ 165, nu $ 126 met Blackfriday -promotiecode
Deze afstandsrunning trappen zijn specifiek ontworpen om letsel te voorkomen door meer structuur toe te voegen, terwijl ze tegelijkertijd ademend vermogen met een ventilerende stof omhoog gaven. En podolisten zijn er dol op.
"Deze schoen biedt verhoogde schokabsorptie, waarbij hardlopers minder voet- en kniepijn melden," Miguel Cunha, DPM, een podoloog en oprichter van Gotham Footcare, eerder verteld Well+Good.
Winkel nu
Hoka
Oorspronkelijk $ 160, nu $ 128
De ultra-cushioned Bondi-serie is Hoka's go-to langeafstandsaanbod. Het heeft het acceptatiekanaal van de American Podiatric Medical Association, en zijn traagschuimzool houdt u comfortabel mijl na mijl.
Winkel nu
Oorspronkelijk $ 140, nu $ 112
Als je van gras naar bestrating naar trail naar trail wilt rennen, is de All-Terrain Challenger-serie van Hoka voor jou. De zool van deze schoen is ontworpen om een verbeterde grip te hebben die je stabiel houdt op het vuil, maar niet omvangrijk is of je pas belemmert als je op het trottoir bent.
Winkel nu
Beek
Oorspronkelijk $ 140, nu $ 110
Podolisten loven beelden consequent voor de kwaliteit van zijn materialen, en de geest is een van de opvallende veelzijdige hardloopschoenen. Het komt in een ruime omvang als je wat extra ruimte nodig hebt, en podologen bevelen het aan voor mensen met een neutrale boog.
Winkel nu
Oorspronkelijk $ 150, nu $ 100
Deze sneakers met flexibele zolen zijn ontworpen om wat PEP in je stap te zetten door energie te absorberen en terug in je voet te sturen. Bovendien bevelen podologen ze aan als een manier om voetpijn te bestrijden tijdens het rennen.
Winkel nu
Asics
Oorspronkelijk $ 160, nu $ 70 met codecyber
ASIC's hebben de reputatie de beste te zijn in stabiliteit. Dus als u op zoek bent naar een stabiliteitsschoen, wat betekent dat u minder flexibiliteit hebt langs de zool en meer gewicht in de boog, bevelen podolisten dit model aan, wat ook helpt bij het gelijkmatig af te leggen van gewicht zodat geen enkel gebied van uw voet te veel druk krijgt.
Winkel nu
Oorspronkelijk $ 160, nu $ 120
De Nimbus is een nog meer pluche podoloog goedgekeurde optie van ASIC's. Beide leveren stabiliteit, maar de Nimbus is iets minder rigide dan het Kayano -model.
Winkel nu
Apl
Oorspronkelijk $ 300, nu $ 128- $ 224 (varieert per kleur)
APL staat bekend om modieuze sneakers, en deze schoonheid is geen uitzondering, maar het is net zo functioneel als het modieus is. Met behulp van een "rocker" -model bedoeld om zowel meer kussen als lancering te geven, krijgen deze lopende sneaks de podoloogstempel van goedkeuring. De maten zijn beperkt in sommige kleuren van deze begeerbare schoen, maar deze verkoop was te goed om niet op te nemen.
Winkel nu
Nieuwe balans
Oorspronkelijk $ 80, nu $ 64
New Balance Sneakers maken indruk op podologen met hun toewijding aan fit en functioneren. Dit model is voorzien van de "Fresh Foam" -technologie van het merk, die is ontworpen voor kussen en comfort.
Winkel nuWil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.
