Ik breng meer tijd aan mijn bureau door dan ergens anders (plaats Sad-Face Emoji voor mijn dalende vitamine D-niveaus en vaak vergeten benen). Misschien is daarom dat het op de een of andere manier erin geslaagd om het te dekken met zoveel (enigszins) woo-woo-items dat het lijkt alsof ik me voorbereid op de apocalyps.
Dagelijkse starende staren naar mijn over-the-top setup-compleet met vetplanten en supplementen, kristallen en kaarsen, CBD-honing en magnesiumgummies, en veel meer nadenken over verlichting, en of ik het zou kunnen bereiken als mijn creatieve ruimte zou zijn als ik mijn creatieve ruimte zou kunnen waren minder rommelig en meer samengesteld. Wat doen de #BosSbabes die mij en mijn werk inspireren in en rond hun werkruimte, vroeg ik me af? Vind hier de meest intrigerende items die worden gevonden op de bureaus van enkele van mijn favoriete wellness -supersterren.
Rising Springs Water
Als je nog nooit van dit water hebt gehoord, is het een wisselaar van hydratatiespel.
Ik ben dol op kaars
Het is als een zandloper voor mij-een herinnering om niet zo te werken dat mijn kaars op de bodem brandt. Bovendien is het aroma van deze kaars vers, licht en laat mijn geest erg kalm en open blijven tijdens het werken.
Verdediger
Sommigen denken dat dit uw lichaam kan beschermen tegen laptopstraling-ik houd het altijd onder de mijne.
Himalaya -zoutlamp
Dit ontspant me niet alleen, maar het kan mijn lichaam helpen beschermen tegen de vele positieve ionen die uit technologie worden vrijgegeven door mogelijk negatieve ionen uit te brengen.
Kalumi collageenbars
Deze bars helpen me verzadigd te houden als ik het te druk heb voor de lunch of ik heb halverwege de dag een snack nodig. De citroen is mijn favoriet.
MCT -olie
Ik heb dit elke dag in mijn koffie gestopt! Het helpt me te concentreren, en de gezonde vetten helpen de cafeïne om gedurende een langere periode in mijn lichaam te metaboliseren, zodat ik geen piek en crash heb.
Vitale eiwitten marien collageenpoeder
Ik hou echt van collageen. Ik hou van de enkele porties van dit poeder, zodat ik het in mijn koffie kan strooien.
Productiviteitsplanner
Ik werk aan een miljoen dingen, en het helpt om prioritering te hebben-deze planner is mijn productiviteitshack!
Post-it Notes, NS Mantra Cards en NS-ideeën om Kladblok te manifesteren
Zoveel als ik graag online systemen gebruik, is er niets beters dan een pen en papier gebruiken om ideeën op te schrijven.
Orgoniet
Ik heb altijd orgoniet in de buurt om EMF's te neutraliseren terwijl ik het energieke veld opruimt en versterken.
Jade -ei
Ik gebruik mijn jade -ei terwijl ik werk om me energiek en gefocust te voelen.
Ergo Babydrager
Ik werk vaak terwijl ik mijn baby heb, dus ik gebruik de ergo -draagzak om mijn handen vrij te houden.
Nuficera de balsem
Dit is gemaakt door Meredith Baird, die ook een plantaardige chef is, dus de aandacht voor de kwaliteit van ingrediënten is ongelooflijk-alles van mangoboter tot sandelhout.
Rituele vitamines, essentieel voor vrouwen
Dit is duidelijk, maar het op mijn bureau houden helpt me te onthouden om het elke dag te nemen.
Sakara Detox Water Concentrate
Ik voeg het elke dag aan mijn water toe voor een reinigingsboost, dankzij chlorofyl en magnesium.
EO organische handdesinfecteur in Franse lavendel
Van zakenlunches naar vergaderingen met potentiële investeerders naar het rennen van de hele stad, heb je schone handen nodig om verkoudheid en griep af te weren. (Ik neem ook mijn dagelijkse probioticum om mijn immuunsysteem sterk te houden.) Dit door lavendel geurende, volledig natuurlijke merk verwijdert ziektekiemen, maar bevat geen chemicaliën die het microbioom kunnen verstoren.
Rising Springs Water
Dit is hemels! Het bevat veel essentiële sporenmineralen, die het een heerlijke smaak geven.
Sakara Beauty Chocolates
Één per dag, elke dag. Deze bevatten gepatenteerde fytoceramiden waarvan klinisch is bewezen dat ze de huidlook en textuur in twee weken verbeteren. Ik merk een groot verschil als ik ze bijhoudt, mijn huid ziet er jonger en volkomen uit.
Echte botanicals voedingsmist
Ik houd dit op mijn bureau voor een middag opfrifen. Het ruikt naar een bed van bloemen en geeft mijn huid een dauwachtige blik.
Essentia Water
Ik hou van de alkalische balans van dit water, dus het is mijn go-to. Er is altijd een fles op mijn bureau.
Vitamines + kruiden
Ik heb een mix van verschillende vitamines en kruiden die ik de hele dag door neem, voorgeschreven aan mij door DR. Richard Firshein en DR. Frank Lipman. Ik wou dat ik een betere manier had om ze te laten zien en georganiseerd te houden, maar ze zijn absoluut elke dag een constante op mijn bureau.
Lichte therapie -energielamp
We missen allemaal de zon, zelfs in Californië als het bewolkt is. Dit lichttherapieapparaat komt altijd van pas op mijn bureau om ervoor te zorgen dat alles wat buiten gebeurt, geen invloed heeft op mijn productiviteitsniveaus.
Lather Bulgaarse roos phytonutrient elixir
Ik spuit dit de hele dag op mijn gezicht om fris, gehydrateerd en gloeiend te blijven. Ik hou ook van de aromatherapie van de Bulgaarse rozen.
Biena -kikkererwtensnacks
Deze bevatten veel eiwitten en hebben de perfecte hoeveelheid crunch-ze zijn een geweldig alternatief voor chips (wat ik echt zou eten!)). Ranch is mijn favoriet.
Jasmine hydraterende tonique
In LA, rondrennen tussen vergaderingen, kunnen school pickups en boodschappen uitputten, niet om te vermelden heet. Ik hou ervan mijn jasmijn tonique op armlengte te hebben voor een beetje spray om op te frissen tussen vergaderingen en oproepen. Het is de perfecte ophalen van de middag op de middag.
Hydrosols: de volgende aromatherapie
Het klinkt misschien nerdy, maar ik lees momenteel een boek over de kracht van hydrosols. Ik had geen idee dat er zoveel ongelooflijke toepassingen waren, van het drinken van de tonics tot koken met hen en het gebruik ervan in huidverzorging.
Kristallen
Ik bewaar een rozenkwarts voor versterking en een zwarte toermalijn voor aardingsenergie.
Een energieke neutralisator
Ik heb ook een kleine juwelen olifant met een energieke neutralisatie erin-het is voor creativiteit en bescherming.
Wil een kijkje in een ander wellness-centrisch huis sluipen? De oprichter van appartementtherapie nodigt u uit. Plus, krijg deets over hoe wellness -professionals hotelkamers transformeren in heiligdommen.