Onzeker over het uitkomen als LGBTQ+ op het werk? Hier is een 5-stappengids om u te helpen beslissen

Op dat moment moet worden opgemerkt dat de houding ten opzichte van de LGBTQ+ -gemeenschap daadwerkelijk is verslechterd in de VS onder de Trump -administratie (met name voor trans* mensen van kleur. En volgens onderzoek van Stonewall, een Britse LGBTQ+ advocacy -groep, is 10 procent van de zwarte, Aziatische en minderheid etnische LGBTQ+ werknemers aangevallen op het werk vanwege hun seksuele geaardheid of genderidentiteit binnen een jaar van het rapport van april 2018 rapport.

Maar daar Zijn solide redenen die het pleidooi pleiten om uit te komen. "Hoe meer we verbergen wie we echt zijn, hoe groter de kans dat we ons schaamte, verdriet en isolatie voelen. Gekast worden kan ook angst opbrengen, omdat er een achtergrondvrees kan zijn dat iemand je zal ontdekken. Natuurlijk is dat vermoeiend, "zegt Liz Powell, Psyd, een LGBTQ-vriendelijke sekseducator. (Die die extra vermoeidheid nodig heeft? Burnout is al een alomtegenwoordige boogeyman voor werkbijen). "Uitkomen op het werk kan iemand helpen het gevoel te hebben dat ze niet Een dubbele leven leven."

Het goede nieuws is dat meer en meer bedrijven actief werken om hun milieu meer gastvrij te maken voor LGBTQ+ mensen, ondanks het gebrek aan wettelijke bescherming. Maar hoe weet u of uw bedrijf een van die werkplekken is? En of het wel of niet is, hoe ga je verder?

Hieronder vindt u een vijfstappengids om u te helpen bepalen of het veilig is om op het werk te komen en hoe u op beide manieren verder kunt gaan.

Overweeg om op het werk te komen? Hier is een 5-stappengids om u te helpen door de keuze te navigeren.

Stap 1: Doe je huiswerk

"Afhankelijk van de locatie, klasse, race, enz., De levenssituatie van iedereen is echt anders. Voor sommige mensen kan uitkomen een te groot risico zijn voor hun veiligheid, stabiliteit en financiën, "zegt DR. Airton.

Als u voor een groot naamsbedrijf werkt, lees dan de HRC Corporate Equality Index, de jaarlijkse Stonewall Top 100 Employers Guide en de DiversityInc Top 50-bedrijven voor diversiteitslijst om te zien of u uw werkgever ziet. Deze lijsten rangschikken ondernemingen op hun toewijding aan diversiteit, en baseren scores op directe acties die zijn ondernomen om inclusie en gelijkheid te bevorderen. Als u uw bedrijf op een van deze ziet, weet dan dat u een optreden bent dat tenminste is uitproberen om openheid te waarderen.

"Afhankelijk van de locatie, klasse, race, enz., De levenssituatie van iedereen is echt anders. Voor sommige mensen kan uitkomen een te groot risico zijn voor hun veiligheid, stabiliteit en financiën."-Lee Airton, PhD

Werk voor een minder bekend bedrijf? Onderzoek of er een niet-discriminatiebeleid bestaat dat is aangegeven dat niemand kan worden aangenomen, ontslagen of gepromoot op basis van seksualiteit. "Als u trans* of genderqueer bent, kijk dan of het discriminatiebeleid genderidentiteit omvat. Als dat zo is, weet u dat uw bedrijf de tijd heeft genomen om dit zorgvuldig te maken en waarschijnlijk gender-inclusive is, "zegt McDaniel.

Stap 2: Observeer uw collega's

Een voor de hand liggende manier om erachter te komen of uw werkomgeving al dan niet vreemd is, is gewoon om uw mensen te laten bekijken. Luister naar het gebabbel in uw kantoor om te peilen hoe uw collega's reageren op queer-gerelateerde reilenzeren in het nieuws.

Dr. Airton stelt voor uzelf de volgende vragen te stellen zoals u waarneemt: zijn er andere queer of trans* -mensen op uw werkplek? Als er andere trans* of niet-binaire mensen zijn, worden hun voornaamwoorden gerespecteerd? Als er vreemde mensen zijn, tonen ze foto's van, praten of brengen ze over partners? Wat voor soort humor wordt getolereerd? Wat voor soort humor wordt gesloten en niet getolereerd? Is de kantoorcultuur rigide gender bijvoorbeeld, gaan de mannen altijd uit met de mannen, terwijl de vrouwen alleen rondhangen met de andere vrouwen? Is er een geslachtscode? Zijn er genderneutrale toiletten?

"Als je queer en trans*bent*, ontwikkel je een gereedschapskit die je in je buik vertelt, ongeacht of het veilig is voor jou om op een bepaalde plaats of voor een bepaalde persoon te komen. Gebruik hier diezelfde toolkit. Op je gevoel vertrouwen. Het heeft bijna altijd gelijk ", zegt Dr. Airton.

Stap 3: Overweeg chatten met HR

In staten waar er geen beschermende wetgeving is, is het beslissen of het lussen in human resources al dan niet als een minder smakelijke versie van beslissen tussen avocado en zoete aardappeltoost: lastig. "Praten met HR kan nuttig zijn, maar kan ook u problemen veroorzaken", zegt Dr. Powell. "Dat komt omdat, als algemene vuistregel, de verantwoordelijkheid van HR is om het bedrijf te beschermen, niet de werknemer", zegt ze.

Maar Dr. Airton moedigt het plannen van een vergadering aan, maar het stellen van strategische, vage leunende vragen, zodat u uw publiek kunt lezen voordat u beslist hoe u verder gaat. "HR wordt verondersteld een vertrouwelijke omgeving te zijn. Dus als je overweegt om niet als niet-conforme gender te komen, raad ik aan om naar HR te gaan en te vragen of trans* of genderqueer-mensen eerder op deze werkplek hebben gedijen, "zeggen ze. "Leunt de HR -persoon in dit gesprek? Bieden ze ondersteunende feedback en stellen ze vervolgvragen? Of schrijven ze je af?"

McDaniel voegt eraan toe dat als je HR in vertrouwen neemt, je misschien aangenaam verrast bent door hoeveel dit je kan helpen in je proces. "Als u de beslissing neemt om in een omgeving te komen zonder andere trans* -mensen, kan HR u helpen navigeren."

het komt neer op? Als uw HR -afdeling goed is, zal het openstaan ​​voor hoe u zich voelt en uw verlangen om naar buiten te komen. De gegevens die u op stappen één en twee hebt verzameld, helpen u te beslissen of dat het geval is op uw werkplek.

Stap 4: Spreek na het overwegen van de risico's uw waarheid

Afhankelijk van uw staat, bedrijf en bedrijfscultuur, kan op het werk komen een risico zijn. Maar niet Uitkomen presenteert ook mogelijke valkuilen. "Niet op het werk zijn, heeft een effecten wat mensen kunnen delen over hun leven tijdens casual chitchat; het kan hen gestrest maken over wat ze posten op sociale media; en als ze trans*hebben, worden ze elke dag verkeerd gedaan, over En voorbij, "zegt McDaniel. "Het gevoel dat je een masker moet aanzetten om aan het werk te gaan, heeft echte langetermijngevolgen zoals dysmorphia, depressie en angst."

"Uitkomen kan zo simpel zijn als zeggen: 'Oh ja, mijn vriend houdt van die show'-het hoeft geen enorm emotioneel gesprek te zijn."-Liz Powell, Psyd

Als u besluit uit te komen als LG of B, DR. Powell zegt, mensen zullen waarschijnlijk je leiding volgen in termen van hoe ze reageren. "Ik denk dat hoe meer je er een groot probleem van maakt, hoe meer anderen het een groot probleem zullen maken", zegt ze. "Uitkomen kan zo simpel zijn als zeggen: 'Oh ja, mijn vriend houdt van die show'-het hoeft geen enorm emotioneel gesprek te zijn."(Ik kwam bijvoorbeeld op het werk door consequent pitching en het schrijven van first-person verhalen over dating van mannen en vrouwen, niet door met mijn baas te gaan zitten.))

Als je naar buiten komt als trans* of niet -conforme geslacht, is het proces iets meer navigerenVanwege de kwestie van preferente voornaamwoorden, badkamers en veiligheid, zegt DR. Powell.

Bepaal of u wilt dat HR een bedrijfsbrede e-mail verzendt waarin uw genderidentiteit, naamkeuze, voornaamwoordvoorkeur wordt uitgelegd en middelen biedt aan mensen met meer vragen. Wilt u HR om middelen te bieden aan collega's die om meer info vragen? Of wil je het bedrijf zelf informeren? Doen Jij Wil je een coming-out-e-mail sturen met waar je de voornaamwoorden van je favoriete voornaamwoorden deelt?

Er is ook de optie om een ​​informele aanpak te volgen. Vertel eerst degenen wie je bent weten zal zeer ondersteunend en acceptabel zijn. Vraag vervolgens om hun hulp bij het delen van uw gewenste voornaamwoorden, het uitleggen van uw geslachtsidentiteit en het stellen van vragen die ze kunnen hebben met collega's in uw buitenweb.

Stap 5: Als je niet naar buiten kunt komen, overweeg dan om een ​​inclusieve werkplek te zoeken

Als u in een staat woont waar het legaal is om ontslagen te worden voor uw status, bij een bedrijf zonder beschermend beleid, of gewoon ergens waar u zich niet op uw gemak voelt, kunt u zich het beste niet uitkomen.

"Je geluk is belangrijk. Geef jezelf toestemming om een ​​alternatieve werkplek te zoeken die zal accepteren."-Dr. Airton

Het blijven blijven als een langetermijnoplossing is echter ook niet raadzaam: onderzoek blijkt dat de werkplekcultuur bevat, wat omvat hoe u denkt dat uw omgeving uw keuze zal omarmen om naar buiten te komen en uit te komen-is eigenlijk een hoger indicator van werknemersgeluk dan salaris. Dus als deze punten trouw aan u klinken, beschouw het dan solide bewijs dat u de rol niet hebt gevonden die het meest additief is voor uw leven en doelen.

"Je geluk is belangrijk. Geef jezelf toestemming om een ​​alternatieve werkplek te zoeken die zal accepteren: "Dr. Airton zegt.

Alleen omdat je een minderheid bent, wil nog niet zeggen dat je je eigen vooroordelen niet herbergt. Hier is hoe u ze kunt negeren. En met de vakantie om de hoek, hier is hoe je de moeilijke convigatie kunt navigeren die zich zal voordoen tijdens je Thanksgiving -diner.