Blijken dat de lichten nieuwe studies aantonen dat energiezuinige bollen de huid kunnen beschadigen

De gevaren van "blauw licht" zijn goed gedocumenteerd, maar tot nu toe zijn ze voornamelijk gericht op de schermen op onze apparaten. Het is gemakkelijk om te vergeten (of niet te beseffen) dat het licht dat uit die energiebesparende lamp komt die je nu zorgvuldig hebt gekocht, waarschijnlijk in deze exacte categorie valt. Maar maak je geen zorgen, er zijn manieren om dit allemaal te beschermen.

Hoe u uw huid hiertegen kunt beschermen

Dus je denkt misschien gewoon: "cool, cool, cool, ik zal gewoon verdubbelen op mijn SPF," maar daarmee kan dat je misschien niet beschermen tegen zichtbaar licht dat je huis of kantoor overspoelt zoals het je zal beschermen tegen UV. "De meeste commercieel verkrijgbare zonnebrandmiddelen in de drogisterij hebben minimale effecten op het verminderen van zichtbaar-licht-geïnduceerde ROS, wat suggereert dat breed spectrum UVA en UVB-zonnebrandmiddelen de huid niet beschermen tegen zichtbare verlicht-geïnduceerde reacties," dermatoloog Rita Linkner, MD ZEGT. “Daarom raad ik aan dat mijn patiënten zonnebrandmiddelen gebruiken die antioxidantrijk zijn om de oxidatieve stress die met zichtbaar licht, infraroodlicht en UV-licht te maken heeft te compenseren,.”

Recent onderzoek wijst er ook op dat stichting dragers kunnen helpen om te bewaken tegen zichtbaar licht onbewust. IJzeroxide, dat wordt gebruikt om vele poeders en funderingen te pigmenteren, is aangetoond dat het een fysieke barrière creëert tussen uw teint en het zichtbare licht dat op u komt vanuit uw omgeving. Let op: ijzeroxide wordt niet geclassificeerd als zonnebrandcrème en moet niet op die manier worden gebruikt, maar als u op zoek bent naar extra bescherming tegen het licht om u heen, kan het nuttig zijn. Als je niet iemand die dagelijks gezicht make-up draagt, kun je nog steeds de voordelen van ijzeroxide plukken door een borstel-op SPF te gebruiken, zoals Colorescience Total Protection Brush op Shield ($ 65)

Toegevoegde bescherming kan vooral belangrijk zijn voor degenen met melasma, een vorm van hyperpigmentatie die kan verergeren met blootstelling aan infraroodlicht. Nieuwe studies suggereren dat infraroodgolven, of die van wellness-geliefde sauna's, evenals fluorescerende gloeilampen, schermen en sommige bronnen van warmte, kunnen bijdragen aan verhoogde hoeveelheden huidpigmentatie. Als u merkt dat pigmentatie zich verspreidt bij uw teint, kiest u voor een met infraroodblokkers zoals hydropeptide Solar Defense getint moisturizer SPF 30 ($ 48) of coola vol spectrum 360 ° Sun Silk Drops SPF 30 ($ 46).

Hoewel deze actuele oplossingen allemaal kunnen oplopen voor robuuste bescherming, komt een van de nieuwere gebieden van belofte afkomstig van inneembare supplementen zoals Heliocare, een plantaardige antioxidant van Fern genaamd Polypodium leucotomos. Klinische studies hebben aangetoond dat dit actieve ingrediënt belooft vrije radicalen en oxidatieve schade van binnenuit te bestrijden om de bescherming van de zon te stimuleren (en zoals het denken gaat: ook lichtbescherming).

Terwijl we blijven leren hoe nieuwe golflengten onze huid beïnvloeden, het koppelen van een robuuste preventieve routine die bescherming tegen supplementen, make -up en SPF omvat, werpt er nieuw licht opHoe we het beste voor onze teint kunnen zorgen, waaruit bewijst dat kennis macht is.

Als je niet op de hoogte bent van hoe blauw licht de huid beïnvloedt, maak je geen zorgen, we hebben je. En onthoud: niet al het licht is slecht! Deze serums zijn als een laser in een fles.