Deze turmeric tonic wordt je go-to-energieboost-drank
1. Combineer gember, honing, zwarte peper en heet water in een grote, niet-reactieve container, zoals een glazen kruik. Roer om de honing op te lossen en laat het gedurende 30 minuten steil, bedekt, bedekt.
2. Koel tot kamertemperatuur en roer vervolgens kurkuma en vers citroensap door. Koel 's nachts en zeef en gooi vaste stoffen weg. Bewaar maximaal 10 dagen in de luchtdichte container.
3. Giet om te serveren het kurkuma-mengsel over ijs tot het serveerglas driekwart van de weg vol is. Verdop met frisdrankwater en garneer met veel vers gebrackte zwarte peper.
Oorspronkelijk gepubliceerd op 27 november 1017; Bijgewerkt 8 september 2018.
Als u op zoek bent naar meer manieren om te experimenteren met kurkuma, begin dan met een klassieke gouden melklatte, probeer dan deze kurkuma -roerei.
