Deze waterdichte kleedkamerstest zorgt ervoor dat uw sportbeha * eigenlijk * u tijdens uw training ondersteund zal houden

Vickers beveelt aan om op zoek te gaan naar een sportbeha die op maat wordt grootgebracht, versus de maatstaf zoals klein/medium/groot, vooral als je grote borsten hebt en een kleinere ribbenkast. "Het kiezen van een sportbeha die specifiek is voor een bh -beker en gemakkelijk aan de achterkant wordt aangepast, zorgt ervoor dat de pasvorm veilig is en de meisjes nergens heen gaan, ongeacht welke oefening je uitvoert", zegt ze.

Instelbaarheid is een ander onderdeel om te overwegen. "Denk aan haak- en oogtape aan de onderste band, O-ringen en schuifregelaars op de riemen ... alles waardoor het perfect voor je kan worden aangepast", zegt Bandier. "Als je groter bent, zou ik ook zoeken naar een soort interne structuur, zoals gevormde bekers. Extra punten voor strategische inzetstukken voor ademend vermogen."

Wanneer u uw sportbeha probeert, zoek dan naar een pasvorm die stevig is maar niet te knus: de beha moet niet aan de zijkanten gaan, en het moet uw borsten tillen en ondersteunen. "Ook is een handige tip om te voorkomen dat je een te strak een sportbeha koopt", zegt Vickers. 'Als je het opdoeit, haal dan een paar diepe harde adem. Knipt het? Is het beperkend? We willen comfortabel genoeg zijn om onze trainingskleding te vergeten zodra we op de gymvloer stappen en ons concentreren op het voor elkaar krijgen."

Zodra je sportbeha is ingeschakeld, breng je het door een korte reeks bewegingen om te zien of het je activiteiten met hoge intensiteit zal volhouden. "In de paskamer zijn sommige springjacks van cruciaal belang om te zien hoeveel je beweegt. Gooi er een snelle neerwaartse hond in om te controleren of je niet uitvalt of iemand een onbedoelde gratis show geeft, "zegt Bandier. Vickers beveelt ook aan om wat hoge knieën te doen. Als je borsten veilig lijken, dan is het een winnaar en je kunt je boxsprongen gaan doen zonder bang te zijn om iemand te flitsen. Lof zijn.

Ga voort en winkel! Hier zijn onze keuzes voor de meest ondersteunende sportbeha's voor grote borsten. En dit zijn de beste hoog uitgesneden, ondersteunende sportbeha's.