Dit zijn de wellness essentials de toon die de oprichters zweren voorbij

Toon It Up mede-oprichters Karena Dawn en Katrina Scott motiveren talloze vrouwen om online met hen mee te zweten, en het meest recent, op hun telefoons met een nieuwe fitness-app, studiotoon het op. Ik heb het duo onlangs ingehaald tijdens een wellness -evenement georganiseerd door Kohl's in Santa Monica, Californië, waar ze de hele dag door honderden fans leidden (en nog eens 33.000 die via livestream kwamen). NBD.

Er was veel aan de hand, maar de twee bleven er allemaal doorheen. En toen ik hen vroeg hoe, boden ze een handvol must-haves aan die altijd in hun sporttassen komen. Deze vijf items-van hun favoriete snacks om ze te hebben, voelen ze gecentreerd en klaar voor alles.

Hier zijn de wellness-go-tos die je altijd zult vinden in de toon die de gymzakken van de oprichters opdoet.

Stem het een eiwitbalk, $ 7

De TIU -oprichters zijn niet de enige fans van verzetsbanden. Dit is hoe Vanessa Hudgens er een gebruikt om haar bilspieren te verzachten en erachter te komen welk Victoria's Secret Model niet reist zonder de hare.