Dit zijn de top 5 dingen die je huid benadrukken--en de expert-aanbevolen oplossingen voor ze allemaal
"Stressoren veroorzaken ontstekingen en ontsteking ligt aan de basis van bijna alle huidproblemen, waaronder tekenen van veroudering en puistjes", zegt Desiree Stordahl, directeur van toegepast onderzoek en onderwijs bij Paula's Choice. "Het voorkomen en verminderen van de impact die stressoren hebben is cruciaal om de gezondste versie van uw huid mogelijk te bereiken."
Dus, wat is precies gestrest uit de huid, en hoe voorkom je het? Volgens Stordahl is de gestresste huid de huid die in een of andere vorm is aangetast. "In sommige gevallen verschijnen de zichtbare effecten van de gestresste huid vrijwel onmiddellijk, wat resulteert in breakout-achtige reacties of gesensibiliseerde, rode en uitgedroogde huid", zegt ze. "In andere gevallen, jaren van stressor -aanvallen, kloppen langzaam weg naar het natuurlijke vermogen van de huid om er gezond uit te zien en te voelen."
"... jaren van stressoraanvallen die langzaam weggaan naar het natuurlijke vermogen van de huid om er gezond uit te zien en te voelen."
De oplossing? Controleer eerst wat je huid het meest kan benadrukken (meer daarover hieronder!), en krijg een spelplan om het aan te pakken. "We kunnen niet alle stressoren vermijden die het leven naar ons werpt, maar we kunnen bepalen hoe we op hen reageren", zegt Bryan Barron, directeur onderzoek bij Paula's Choice. "De bottom line: hoe positiever, bevestigende, gezonde dingen die je routinematig doet, hoe beter je geest en lichaam zal omgaan met stress, ongeacht de bron ervan."
Zodra u uw huidstressoren hebt geïdentificeerd, stemt u af op de oplossingen van Stordahl door deskundige door deskundige en Paula's Choice Product-aanbevelingen voor het kalmeren van uw (huid) stress en het upgraden van uw gloed.
Blijf scrollen voor 5 van de meest voorkomende oorzaken van gestresste huid.
1. blootstelling aan de zon
Dit komt misschien niet als een verrassing, maar blootstelling aan de zon is een van de belangrijkste huidstressoren die problemen op de lange termijn kunnen veroorzaken. "In wezen vernietigt zonschade het vermogen van de huid om de vitale componenten te handhaven (zoals antioxidanten, essentiële vetzuren, ceramiden, hyaluronzuur en vitamines), het moet er jong en gezond uitzien," zegt Stordahl, "zegt Stordahl.
Om dat effect tegen te gaan, zegt Stordahl om prioriteit te geven aan producten die alle ingrediënten omvatten die Sun-schade-uitputten-namelijk antioxidanten (die vrije radicalen onderscheppen), hydrators en natuurlijk SPF. Paula's keuze resistent jeugd-uitbreidende dagelijkse hydraterende vloeistof SPF 50 bedekt uw bases met rustgevende antioxidanten plus SPF die het een totale multi-tasking overwinning voor uw routine maken.
2. Luchtvervuiling
Bescherming tegen de zon? Rekening. Nu moeten we ons zorgen maken over, nou ja, de rest van de atmosfeer die uw teint beïnvloedt. Volgens Stordahl veroorzaken alle vormen van vervuiling vrije radicale schade aan de huid met smog een bijzonder schadelijke bron. "Deze schade leidt tot de afbraak en verslechtering van alles wat de huid nodig heeft om er gezond uit te zien", voegt ze eraan toe.
Om deze vrije radicalen te bestrijden, kiest u voor Paula's Choice Defense Antioxidant Pore Purifier, wat de naam suggereert als een dagelijks vervuilingsverdedigingssysteem voor uw gezicht. "Het salicylzuur helpt puin binnen de porie op te ruimen, terwijl speciaal geselecteerde antioxidanten vervuilende stoffen in de lucht neutraliseren," zegt Stordahl.
3. Harde producten
Zelfs als je denken Je huid kan alles aan alles wat je erom gooit, dat betekent niet dat je dat zou moeten doen, omdat harde producten soms meer kwaad dan goed kunnen doen. Sommige top-delinquenten variëren van schurende gezichtscrubs, supergeurende formules en producten vooraangeladen met droogvormen alcohol, zegt Stordahl.
Als u te maken hebt met rode, verergerde huid, bevat Paula's keuze Redness Relief Repairing Serum de ultieme hydraterende mix van ingrediënten, zoals glycerine, ceramiden en hyaluronzuur, evenals superzoete antioxidanten om je dat directe gevoel te geven van "Ahh" Ahh "Ahh."
4. Krachtige actieven
Hoe vaak ben je in een gloednieuw product of routine gesprongen zonder een kijkje te nemen in de lijst met actieven? (Schuldig.) "Het kan verleidelijk zijn om alle ingrediënten met de hoogste sterkte van de sterkte te smeren die je kunt in handen krijgen, maar dat kan averechts werken in de vorm van gesensibiliseerde, reactieve of schilferige huid," zegt Stordahl. "Het is altijd slim om langzaam te beginnen met actieven en je een weg naar zachtjes te verlichten."
Breng uw levendige teint terug met Paula's keuze Resist Barrier Repair Moisturizer die zorgvuldig een laagsterkte retinol combineert met huidverzachtend antioxidanten. "Deze formule combineert zorgvuldig een innovatieve mix van door onderzoek bewezen ingrediënten om de barrière van de huid te versterken zonder overboord te gaan en de huid te benadrukken," voegt Stordahl toe.
5. Psychologische stress
Als je gestrest bent met werk of gewoon het leven, weet je de manier waarop je lichaam je huid hebt!-kan reageren. Volgens Stordahl kan psychologische stress een toename van inflammatoire stoffen in de huid aangeven, terwijl tegelijkertijd de kalmerende peptiden die de hersenen normaal zouden afgeven, vermindert. "Hierdoor kan de huid er vermoeid uitzien door de ondersteuningsstructuur ervan te verzwakken", zegt ze.
Om nog maar te zwijgen, stress heeft invloed op je slaap, en Stordahl zegt dat chronisch slaaparm zijn dat je lichaam in een bijna constante staat van stress houdt, wat verder van invloed is op je algehele gezondheid en uiterlijk. (Er is een reden waarom ze het "schoonheidsslaap noemen.")
"Probeer voor een ontspannende reinigingservaring de Omega+ complexe reinigingsbalsem en maak je routine af met het stralingsvernieuwingsmasker om de gestresste huid te resetten," zegt Stordahl. 'Soms verwennend jezelf is precies wat de dokter bestelde."Hoe is dat voor een ontstressende slogan?
Wil je je ontstressende producten pakken voor een steel? Klik hier en gebruik code Wellgood en u scoort 20 procent korting en gratis verzendingsplaats-breed tot en met 15 april!
Voorwaarden: prijzen zijn zoals gemarkeerd op in aanmerking komende artikelen. Kits, sets, verkoop, steekproefgroottes en nieuwe items zoals vermeld op toepasselijke productpagina's zijn uitgesloten. Aanbieding kan niet worden toegepast op eerdere aankopen, automatische herplankorders of worden gecombineerd met andere kortingen of aanbiedingen. Geldt alleen op items op voorraad; Geen regencontroles. Aanbieding verloopt 23:59 PT, 15 april 2022.
Topfoto: Getty Images/Klaus Vedfelt
