De waarheid over seks na het huwelijk, volgens Esther Perel

Je weet hoe je seksleven deze Carrie Bradshaw-achtige reis zou moeten zijn die culmineert in het huwelijk-met alles wat komt na een soort van het punt? Volgens psychotherapeut en paren 'seksexpert Esther Perel (die het meest bekend is om haar TED -talk over ontrouw, die is bekeken 3.7 miljoen keer en tellen), als je dat gelooft, leef je in een fantasiewereld.

"[Je seksleven] eindigt niet als je je geloften aflegt," legde ze uit op de Goop Wellness Summit van vorige maand. “Dit is wanneer het verhaal start."Dat komt omdat, volgens Perel, als je eenmaal zegt:" Ik doe het ", seks is niet langer spontaan-inad, het wordt wat ze een" creatieve onderneming noemt."

"De romantische ideologie is vasthoudend!'Ze waarschuwt. Hoe verleidelijk het is, kan focussen op de intensiteit van die vroege dagen dat je voor het eerst ontmoette de levendige, echte band van een toegewijde relatie verminderen. Dus de psychotherapeut daagt echtgenoten uit om het idee van 'magie heroveren te maken."

Zodra je zegt "ik doe", is seks niet langer spontaan in de buurt, het wordt een "creatieve onderneming."

"Mensen hebben deze mythe van spontane seks," zegt ze, eraan toevoegend dat de eerste week van een romantiek slechts één keer kan gebeuren, zodat als je probeert die passie opnieuw te creëren, je hebt een faalpost opgezet. “Je moet de erotiek cultiveren; Geef betekenis aan seks.”

Om dit te bereiken, beveelt ze aan dat u uw huwelijk (en natuurlijk uw tijd tussen de lakens) behandelt als iets dat 'focus en aandacht vereist."Als voorzitter van dat partnerschap moet u leunen op uw instincten-wat u opwindt, wat u eraf verandert om het vorm te geven. (Zorg ervoor dat u de tips van Perel bekijkt om dat verlangen aan te boren.) "Zodra u eigendom wordt", zegt ze, "dan begin je een waardevolle verbinding te creëren.”

En Perel zegt dat zelfs de beste paren uitdagingen op de uitdaging raken voor Perel's baanbrekende onderzoek naar hoe terug te stuiteren, zelfs als er vals spelen is.