De ster Soulcycle-instructeur met een twee-daagse ACAI-gewoonte en een superfit-broer of zus rivaliteit

Welkom bij Wellness Confidential, onze quick-fire interviewserie waar we hard-hitting (oké, vermakelijke) wellnessvragen, bliksemin-stijl stellen.

Vandaag quizzen Akin Akman, de populaire fitness-oprichter van Akins Army, en ster Soulcycle-instructeur wiens uitdagende klassen, spot-on afspeellijsten en dromerige looks hem een ​​super-enthousiaste fanbase, in-studio en online hebben opgeleverd.

Eerste wat ik deed toen ik vanmorgen wakker werd

Nadat mijn alarm om 5.M., Ik trok onmiddellijk aan mijn sportkleding, poetste mijn tanden en rende de deur uit om mijn 6 a te leren.M., 7 a.M. en 9:30 a.M. lessen in Soho.

De meeste mensen weten dit waarschijnlijk niet over mij, maar

Ik heb twee herniade schijven in mijn onderrug!

De training waar ik momenteel geobsedeerd door ben

Ik hou ervan om de soulcycle -klasse van Yavuz Akman te volgen. (Ja, hij is mijn broer!) Mijn lessen zijn moeilijk en hij leert zoals ik, dus hij duwt me harder dan wie dan ook.

Mijn go-to-plek voor date night met mijn BF/GF/BFFS

Ik leef bij SoulCycle. Al mijn vrienden komen naar mijn lessen!

De enige wellness -trend die je me nooit ziet proberen

Ik zal nooit een sapreiniging proberen. Ik leer en train zoveel dat mijn lichaam brandstof nodig heeft.

De enige plek waar ik nooit yogabroek zou dragen

Ik werd uitgenodigd voor een rode loper -evenement ter ere van Valentino. Ik droeg geen trainingsbroek, ik droeg een pak, maar ik heb een paar joggingbroek uit Prada met een smokingstreep erop. Ik droeg bijna [hen].

Als ik een fruit of groente was, zou ik dat zijn

Acai-bessen omdat ze een superfood zijn-en omdat ik twee keer per dag acai-kommen eet, dus ik ben er op dit moment vrijwel een.

Het enige nummer dat ik op herhaling heb gespeeld

Ik heb nu twee favorieten Roos (originele mix) en een $ AP Ferg en Future's Nieuw level.

Het enige schoonheidsproduct dat ik altijd aanvul

Doekjes door Anthony opnieuw opduiken. Ik gebruik ze na elke les.

Mijn meest memorabele zweterige moment is

Toen ik speelde in de International Tennis Federation Tournament Finals in Aruba. Ik was zo zweterig dat ik toen ik serveerde, mijn greep op mijn racket verloor en uiteindelijk op de grond gooide. Het was de zweterigste die ik ooit ben geweest en ik brak mijn favoriete racket. Ik zal het nooit vergeten.

Als suiker een superfood was, zou mijn dieet uit bestaan

Koekjesdeegijs. Het is mijn favoriet!

Bekijk Lauren Bush Lauren's Wellness Confidential, dat haar favoriete ijs noemt (hier een patroon voelen), of een gezonde smoothiekom opdrijven zoals Akin's acai obsessie die je wereld zal rocken.