De enige soorten teenslippers die je moet dragen tijdens het sporten, volgens een gynaecoloog

Waar je op moet letten in een training -string

Hoewel er geen echte reeks regels is voor het dragen van strings tijdens het sporten, is het belangrijk om de stof en uw comfortniveau boven alles te overwegen. "Voor mensen die vulvaire/vaginale irritatie ervaren, raad ik aan om over te schakelen naar een katoenbrief om potentiële wrijven/wrijving van de string te voorkomen", zegt DR. Kelly Culwell, m.D., OB-GYN. 'Als je een string draagt, zorg er dan voor dat het katoen is of een katoenen voering heeft."

Over het algemeen is het het beste om te zoeken naar teenslippers die op hun plaats blijven (althans mogelijk, althans) en uw liesgebied zoveel mogelijk ademend vermogen te geven. Nogmaals, dit betekent meestal dat ze kiest voor stoffen die luchtachtig zijn en licht, zoals katoen. "Alles met kant of ander ruw materiaal in het kruisgebied kan wrijving en irritatie van de vulva/vaginale opening tijdens het sporten veroorzaken," legt Culwell uit. "Het meeste ondergoed dat niet volledig van katoen wordt gemaakt, heeft een katoenen kruising om het ademend vermogen te vergroten en irritatie te verminderen door zweet en wrijving die met andere vezels zou kunnen gebeuren."

En ten slotte, als algemene regel, is het het beste om een ​​nat ondergoed (van welke aard dan ook) te verwijderen na het sporten om irritatie te veroorzaken of de kans op een schimmelinfectie te vergroten die als gevolg van bacterie is.

het komt neer op? Experts zijn het erover eens dat het het beste is om het uit te zweten in een katoenen brief. Maar als je die keuze niet hebt (of liever met een string gaat), heb je nog steeds opties-je moet gewoon strategisch zijn over stof en ontwerp. Als u niet zeker weet wat ondergoed het waard is om te proberen tijdens uw volgende training Sesh, hier zijn enkele van onze topkeuzes hieronder.

Beste strings om uit te sporten

Het beste voor yoga: lululemon onder het ondergoed ondergoed - $ 18.00

Als uw trainingsroutine een mix is ​​van yoga en lage liftoefeningen, kan dit onder evenwicht tussen de rise string van Lululemon precies zijn wat u nodig hebt om uw volgende zweetsessie te krijgen. Het past soepel rond de taille en biedt een goede hoeveelheid stretch, dankzij de combinatie van elastane en lycra -stof. Hoewel het geen katoenen stof is, is het gebouwd om te zweten (dus je kunt voorkomen dat je eindigt met een enorme zweetvlek op je kruis na de laatste Savasana van je klas.

Materiaal: 88% modaal, 12% lycra elastane

Maten: XS-XXL

Kleuren: 8

Voordelen:

• Ademend stof
• Middellang
• Vlakke naden

Nadelen:

• Bredere tailleband

Winkel nu

Beste katoen: zweterige Betty Sundown Soft Cotton Thong (3 -pack) - $ 38.00

Als je merkt dat je je ondergoed opnieuw aanpast elke keer dat je een set lunges afmaakt, is deze zweterige Betty Thong misschien voor jou. De nylonstof is zacht en toch duurzaam voor jou om steeds opnieuw te dragen zonder zijn vorm te verliezen. Plus, de string heeft een katoenen kiezer (het overtollige materiaal in het kruis) om je vaginale gebied goed geventileerd te houden.

Materiaal: 90% katoen, 10% elastaan

Maten: Xxs-xxl

Kleuren: 2

Voordelen:

• Lichtgewicht en ademend
• Pack van drie

Nadelen:

• Tailleband kan knus zijn

Winkel nu

Beste size -inclusive: vriendin Collective Raven Sport Thong - $ 18.00

Wat echt opvalt aan deze Raven Sport -string is hoe veilig de pasvorm is. Het maakt niet uit of u Warrior Pose of een set bergbeklimmers doet, het is ontworpen om hoog in uw middel te blijven. De stof is zijdezacht en heeft zeer weinig naden om VPL uit het zicht en uit het hart te houden. Deze is ook niet gemaakt van katoen (het is gemaakt van gerecyclede plastic flessen en spandex), het is ontworpen met een vochtafwaltende snode met een materiaal genaamd CoolMax dat het vulva-vriendelijk maakt.

Materiaal: 88% modaal, 12% lycra elastane

Maten: XXS-6XL

Kleuren: 11

Winkel nu

Het beste voor cardio: quo actieve string - $ 24.00

Als je graag hoge cardio -oefeningen en intense trainingen doet, hoort deze actieve string in je sporttas. Het is een van de weinige stijlen die zijn ontworpen voor hoge prestaties. De naadloze tailleband graaft niet in je heupen en het kruis heeft een antimicrobiële beschermende voering om ziektekiemen en bacteriën op afstand te houden als je begint te zweten. Terwijl de string is gemaakt van een polyamide-elastaanmix, zal het ontwerp je nog steeds fris en cool voelen.

Materiaal: Nylon, spandex

Maten: Een maat

Kleuren: 2

Voordelen:

• Antimicrobieel
• Lichtgewicht
• Vocht

Nadelen:

• Slechts één maat

Winkel nu

Beste stretch: Under Armour Pure Stretch Thong (3 -pack) - $ 18.00

In termen van puur comfort kunnen deze onder pantser zuivere stretch -string de cake gewoon nemen. Dit is voornamelijk te wijten aan het vier-weg stretchmateriaal dat beweegt met je lichaam en het zachte nylon waardoor je het gevoel hebt dat je bijna niets draagt. Bovendien voegt de katoengusset wat broodnoded ademend vermogen toe in het gebied dat je het meest nodig hebt.

Materiaal: 88% modaal, 12% lycra elastane

Maten: XS-XL

Kleuren: 3

Voordelen:

• Ademend
• 4-weg stretch
• Bijna naadloos

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat ze groot zijn

Winkel nu

Beste laagbouw: Skims Past Everybody Thong - $ 18.00

Er zijn veel dingen die ik leuk vind aan Kim Kardashian (inclusief Pete Davidson), maar het ondergoed van haar merk staat absoluut bovenaan mijn lijst met favoriete dingen. Niet alleen zijn de stijlen-grootte-inclusive, maar met name deze string is het geschenk dat blijft geven. Gemaakt van nylon en 21% spandex, deze ondergoed zijn gemaakt om zich uit te rekken en zich aan te passen aan uw lichaam. Plus, de laag uitgesneden zoom accentueert uw bochten op de juiste plaatsen, en de katoenen dompel laat uw onderbeurt regio's ademen.

Materiaal: 76% polyamide, 24% elastaan

Maten: XXS-4X

Kleuren: 12 klassieke, 5 limited edition

Voordelen:

• Laag
• Geen gesneden ontwerp
• Lichtgewicht

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat ze klein zijn

Winkel nu

Beste lekvrije: Knix lekvrije string - $ 22.00

Voor tijden dat u wat extra vochtbescherming nodig hebt tijdens uw menstruatie in de sportschool, heeft deze lekvrije string van Knix je bedekt. In feite zijn deze ondergoed een complete spons. Ze kunnen een theelepel zweet, bloed of urine absorberen en alle geuren tot een minimum beperken. Maar het beste deel is de multi-fabric dusset. Hoewel sommige ondergoed alleen katoen in dit gebied heeft, heeft deze string ook vochtafwijkend polyester om overtollig vocht weg te trekken.

Materiaal: 77% nylon; 23% lycra xtra leven

Maten: Xs-xxxxl

Kleuren: 15

Voordelen:

• Lekvrije technologie
• Middellang
• Naadloos

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat ze klein zijn

Winkel nu

Beste hipster: Knickey Low -Rise Thong - $ 17.00

Als u normaal gesproken de voorkeur geeft. Het zit op je heupen, zodat het niet in je taille graaft. Het beste deel is het materiaal, dat draait om ademend vermogen. Het is gemaakt met 95% biologisch katoen en heeft een T-vormige rug voor optimaal comfort.

Materiaal: 95% biologisch katoen, 5% elastaan

Maten: Xxs-xxxl

Kleuren: 14

Voordelen:

• Gemaakt met biologisch katoen
• Zit op heupen
• T-vormige naden

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat ze te laag zijn

Winkel nu

Het beste voor elke dag: Everlane de katoenen string - $ 15.00

Niet alleen is deze string super zacht, maar het heeft een dubbele laag supima-katoen. Hoewel al het katoen behoorlijk ademend is, heeft deze stof met name extra lange vezels om de duurzaamheid te verhogen. Plus, het tag-less ontwerp en de gladde tailleband helpen een comfortabele pasvorm te waarborgen.

Materiaal: 92% Suppima -katoen, 8% elastaan

Maten: XXS-XL

Kleuren: 3

Voordelen:

• Gladde tailleband
• Onschatbaar
• Ademend

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat de stof zachter kan zijn

Winkel nu

Beste zweetwikkeling: parade zweetwikkelende training string-$ 9.00

Zweetend en duurzaam (gemaakt van gerecyclede garens), deze parade-string hebben ook een organische katoenen voering voor comfort. Ze hebben een mid-rise fit, ze drogen snel, en ze hebben vergrendeling naden, zodat je geen panty-lijnen door leggings hebt.

Materiaal: 88% modaal, 12% lycra elastane

Maten: XS-3XL

Kleuren: 14

Voordelen:

• Zweten
• Snel rijden
• Naadloos

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat ze klein zijn

Winkel nu

Beste Quick Drying: Bombas Active No Show Thong - $ 18.00

Deze teenslippers zijn gemaakt met een nylon/elastaanmix dat lichtgewicht, ademend en snel drogen is, alles wat je nodig hebt tijdens een harde training. Er is ook een soepele senselast -technologie in de taille en benen om uw ondergoed op zijn plaats te houden, ongeacht hoeveel u beweegt of rondspringt.

Materiaal: 66% nylon, 34% elastaan

Maten: XS-XXL

Kleuren: 4

Voordelen:

• Snel rijden
• Ademend
• Verwijderbare tag

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat ze verschuiven

Winkel nu

Beste ademend: Gap Breathe Thong - $ 13.00

Deze lichtgewicht teenslippers zijn trouw aan hun naam: ze zijn ademend om je koel te houden tussen je benen, zelfs als je overal elders zweet. Ze hebben een lage fit, en ze zijn gemaakt van een superzachte stof die van 's morgens' s nachts comfortabel aanvoelt tegen je huid.

Materiaal: 74% polyester, 18% lyocell, 8% spandex

Maten: Xxs-xxl

Kleuren: 3

Voordelen:

• Ademend
• Laag
• Extreem zachte stof

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat de stof dun is

Winkel nu

Maar wacht, er is meer! Wil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.