De enige training Essentiële Behati Prinsloo zweert voorbij als ze reist

Terwijl sommige mensen de voorkeur geven aan hun sneakers en een beetje aarding doen om hun jetlag te genezen, heeft Supermodel en Victoria's Secret Angel Behati Prinsloo nog een geniale gezonde hack voor het omgaan met reisvermoeidheid: oefening. En ze heeft niet noodzakelijkerwijs een resortgymnastiek nodig met een episch uitzicht om haar zweet op een reeks handbagage vriendelijke weerstandsbanden te krijgen.

"Ik hou er echt van om [ze] bij me te hebben in verschillende sterke punten", zegt ze. "Het is mijn gemakkelijke ding dat iedereen kan doen, zelfs thuis, letterlijk voor de tv of in een hotelkamer zitten."

"Het is mijn gemakkelijke ding dat iedereen kan doen."

Haar go-to-training? "Leg er een om je knieën en begin gewoon te hurken", stelt het supermodel voor. Bovendien zegt ze: "Het is echt goed voor je armen. Er zijn een heleboel armoefeningen, en ik ben echt dol op de look die ik krijg door het te gebruiken. Het is alsof Pilates-het de spieren verlengt."Nu weet je hoe ze haar (fitness) bewegingen krijgt als Jagger.

Prinsloo is niet de enige engel die haar wellnessgeheimen onthult. Dit is de reden waarom Gracie Carvalho graag traint als een kooi -jager.