De 5 brandende vragen die vrouwen hebben over het gebruik van cannabis voor wellness, beantwoord

De geur van cannabis is heel erg "in de lucht" in Californië terwijl we ons voorbereiden op recreatieve legalisatie in 2018, en er zijn veel vrouwen die geloven dat cannabis een krachtige medicinale plant is met een groot potentieel voor het verbeteren van gezondheid en geluk (ik ben toevallig een van hen). Maar er zijn nog steeds veel vrouwen die zijn, zal ik zeggen, gevangen in de cannabiskast of zijn bang om het helemaal te proberen.

Er zijn nog steeds veel vrouwen die gevangen zitten in de cannabiskast-of zijn bang om het helemaal te proberen.

Als je nerveus bent over de psychoactiviteit van cannabis, raad ik aan om te beginnen met een gehele plant-extract zoals CW Hemp. Het komt van de hennepplant en is landelijk legaal.

2. Hoe kan roken ooit als gezond worden beschouwd?

Een van de grootste barrières om cannabis te promoten als welzijn is het rokende aspect van de cannabiservaring. Roken, zoals je hebt verzameld, zal nooit als gezond worden ervaren. Het goede nieuws is dat er zoveel nieuwe cannabis wellness -producten op de markt zijn, je hoeft niet te verlichten om de voordelen te plukken.

Producten zoals vapes, tincturen, topicals en gezonde eetwaren vermijden de rook volledig. Verdampers zijn geweldig gereedschap omdat ze je in staat stellen cannabis in te ademen door de plant te roosteren zonder hem te verbranden. Merken zoals HMBLDT veranderen het vape-spel met hun vooraf gemeten dosispennen, en de vape-producten van PAX zijn niet alleen schoon, maar de oliën zijn verantwoordelijk en met duurzaamheid in gedachten.

Voor Tinctures reik ik naar producten van de medicijndoos en Emerald Alchemy. Ik hou ook van de Paleo Edibles van Moonman's Meesteres en The Topicals van Apothecanna en Foria.

3. Als cannabis goed voor me is, waarom zal mijn arts het dan niet voorschrijven?

De realiteit is dat we niet genoeg wetenschappelijk onderzoek en gegevens van klinische proef hebben om cannabis een huishoudelijk medicijn te maken. Cannabis heeft een gecompliceerde, vaak donkere geschiedenis, dus het komt met een groot stigma. In feite is het nog steeds geclassificeerd door de Amerikaanse overheid als een schema 1-medicijn met "geen waargenomen medicinale voordelen"-terwijl tegelijkertijd de overheid een patent bezit dat beweert dat cannabis een neuroprotectant en antioxidant is. Zoals ik al zei, het is ingewikkeld.

We hebben niet genoeg wetenschappelijk onderzoek en gegevens van klinische proef om cannabis tot een huishoudelijk medicijn te maken.

Studies hebben aangetoond dat cannabis kan helpen ontstekingen te onderdrukken, tumorgroei te verminderen, chronische pijn te verlichten, slapeloosheid te behandelen en stress terug te bellen. Anekdotisch gebruiken vrouwen het regelmatig om aandoeningen zoals hoofdpijn, depressie, PMS- en menopauze-gerelateerd ongemak te verlichten, en nog veel meer. Daarom is het aan ons als consumenten, burgers en bewuste mensen om naar ons lichaam te luisteren en open te staan ​​voor het genezingspotentieel van plantengeneeskunde.

4. Ik ben niet ziek, dus waarom heb ik cannabis nodig?

Mensen vertellen me vaak dat ze cannabis niet proberen totdat ze ziek zijn. Ze erkennen dat de plant medicinale voordelen heeft, maar zien het gebruik van deelnemen niet tijdens het gezond. Als reactie zeg ik dat cannabis me heeft geleerd dat gezondheid niet alleen een fysieke staat is, maar ook een gemoedstoestand. We kunnen (en naar mijn mening) cannabis gebruiken als we ziek en gezond zijn omdat we ons altijd kunnen voelen beter.

Zelfs als u geen diagnose heeft gesteld met een klinische toestand, kan cannabis evenwicht bieden wanneer u zich gestrest, angstig, overwerkt, vermoeid of eenzaam voelt. Op deze manier is cannabis een supplement-meer vitamine dan drug.

5. Ik gebruikte vroeger cannabis toen ik een tiener was, maar het is nu zo anders. Waar moet ik beginnen als ik het opnieuw wil proberen?

De cannabisindustrie heeft absoluut een lange weg afgelegd sinds de leeftijd van Apple Bongs en Psychedelic Pipes-het is enorm dat we het zelfs een industrie kunnen noemen. De imbibing -opties zijn talloze, maar dat betekent niet dat ze overweldigend moeten zijn.

De sleutel is om cannabis bewust te gebruiken, met intentie en zorgvuldige overweging.

Begin door jezelf te vragen Waarom U wilt cannabis gebruiken. Als u geen grote medische problemen heeft, maar stress of angst wilt verlichten, zou ik zeggen beginnen met een verdamper of tinctuur. Als je ervoor kiest om de plant te vapen, gebruik dan een stam zoals Blue Dream, een hybride die euforie en gelukzaligheid promoot. Haal een diepe adem, wacht dan vijf minuten en kijk hoe je je voelt voordat je nog een ademhaling haalt. Let op de kleine veranderingen in je geest en lichaam en ontspan volledig voordat je meer probeert. De sleutel is om cannabis bewust te gebruiken, met intentie en zorgvuldige overweging.

Na 10 jaar in de opkomende natuurlijke schoonheidsindustrie ging Jessica Assaf naar de Harvard Business School en dacht dat ze met een schoonheidsidee op het volgende niveau was gekomen dat ze afstudeerde met een plan om de cannabisproductindustrie te revolutioneren, met vrouwen aan het roer. Nu is ze een van de duizenden andere ondernemers die de plant cultiveren als een wellnessingrediënt, en oprichter van Cannabis Feminist, een go-to voor (belachelijk fascinerende) intel op de beweging.

Als je nerveus bent over het proberen van CBD voor het eerst, laat een sceptische put+goede schrijver je cavia zijn: dit is wat er gebeurde toen ze cannabisdrank poeders probeerde om angst, pijn en vermoeidheid te bestrijden. (Bonus: het kan je liefdesleven volledig opfleuren.))