De 4 planten die een kruidkundige wil dat iedereen in zijn keuken houdt voor gezondere lichamen en geesten

Wat peterselie betreft, zegt Robinett dat je het in zijn twee variëteiten kunt opeten: Curly (die wordt gebruikt voor garnering) en flat-blad (die we gebruiken om te koken). "Peterselie bevat, net als de meeste planten, veel antioxidanten. Het bevat veel vitamines, met name A, C, K en sommige van de B -vitamines, "zegt ze. Het moedigt ook de nieren, urinewegen en lever aan om "vrij te geven wat ze kunnen behouden", voegt Robinett toe. Ook is dit niet echt een "gezondheid" -uitkering op zichzelf, maar Parsley maakt een bombasis voor pesto. En de thee! Mijn God!

Kortom, beide greens zullen leveren in voeding, terwijl uw maaltijden smaakvol en vers smaken. Maar om de andere twee planten te zien die Robinett altijd in haar keuken houdt, denk ik dat je gewoon de volledige video moet bekijken. Wil je niet?

Bekijk Robinett's twee-ingrediënt gezichtsmasker en haar go-to-kruiden voor het produceren van collageen.