Begin elke dag op de juiste manier met de beste ochtendroutine voor uw persoonlijkheidstype Myers-Briggs

Istj

Je wordt liever langzaam wakker en neemt de tijd op vakanties en weekends. Je bent echter ijverig; Als je een vroege vergadering op het werk hebt, ben je klaar voor de dag zodra je kunt. Je hebt een goed begrip van wanneer je moet rusten en wanneer je aan het werk moet gaan-je moet je er gewoon bij houden.

Estj

Estjs zijn de typen die nooit snooze raken. Je hersenen worden wakker op het moment dat je lichaam dat doet, en je denkt al aan je takenlijst. Je bent waarschijnlijk een vroege stijgbuis en geef er de voorkeur aan om taken zo snel mogelijk te krijgen op zowel werk als thuis. Hierdoor helpt u zich de hele dag beter te voelen.

ESFP

Op goede dagen zijn ESFP's klaar en doen iets zodra het alarm gaat. Een training, het schoonmaken van het huis, het koken van ontbijt-het geeft je allemaal productief. Soms ben je de neiging om te mokken en je emoties het beste van je te laten krijgen. Als je in een funk van laat wakker wordt en plannen mist, zorg er dan voor dat je 's ochtends een taak plant voor het eerste ding (en jezelf er vervolgens verantwoordelijk voor houdt).

ISFP

ISFPS haat het hebben van een vast schema en doet het meestal niet goed met een levensstijl van negen tot vijf. U laat uw creatieve energie liever u door uw dag drijven, wanneer het toevallig verschijnt. Onthoud: je bent een zeer kinesthetisch persoon. Als je 's ochtends moeite hebt om op gang te komen, probeer dan een lange schilderachtige wandeling of een training in de sportschool om je dag te beginnen. Dit kan je hersenen ook beginnen.

Estp

Als je energie hebt, ga je het uit, wat betekent dat je de meeste dagen een vroege stijgbuis bent-vooral als er werk te doen is. Je bent blij om de eerste te zijn op kantoor en de laatste die vertrekt, maar ooit het werk-hard, play-hard type, soms kan je vrije tijd overbelasting.

ISTP

ISTP's houden over het algemeen graag iets langzamer wakker. Misschien bekijk je enkele informatieve video's terwijl je nog in bed bent, of lees je misschien een boek voordat je je dag begint. Je houdt ervan om je hersenen op alle cilinders te laten vuren voordat je klaar bent om in beweging te komen, maar je bent methodisch; Je weet wanneer het tijd is om onder de dekens weg te gaan en je dag in te gaan.

ENFP

Memes, humorkolommen, interactie met vrienden ... je wordt langzaam wakker, maar je geest is erg druk vanaf het moment dat je je ogen opent. Je hebt geen ingestelde routines en kunt soms een beetje verspreid of vertraagd worden, dus je zou verstandig zijn om in je kalender te plannen de 30 minuten die je nodig hebt om uit bed te komen.

INFP

Infps hangen graag een tijdje in bed voordat ze in hun takenlijsten duiken. Je houdt ervan om ideeën in stilte te verkennen, of het nu een politiek artikel is dat opduikt in je Twitter -feed of een hilarische meme die een vriend je heeft gestuurd. Als je vroeg op die dag een zinvolle intellectuele stimulatie krijgt, ben je er meestal blij mee.

Enfj

Gewoonte wezens, ijver en routine, enfjs verspillen 's ochtends geen tijd. Je staat op, maakt een gezond ontbijt en laat je meestal je hele week gepland tot het moment. Hoewel het geweldig is om een ​​vroege risicometer te zijn en een doorzetter, kun je soms de vreugde missen van een luie ochtend met je partner, of gewoon een ontbijt in hetbed maken en een goede vriend bellen. Haast je niet elke dag; Zoek tijd om het langzamer aan te gaan.

INFJ

Hoewel je gedijen op structuur en hardwerkend bent, is je favoriete ochtend gewoon wakker met een partner, langzaam, met misschien een beetje fysieke intimiteit die voor een goede maatregel is besprenkeld.

IntJ

INTJ's hebben geen ochtendroutine. Elke dag is anders, vooral omdat u "denken" en "verwerking" als lijnitems volgens een succesvol schema beschouwt. Anderen zouden zeggen dat je langzaam en rustig wakker wordt, het nieuws consumeert, brainstormt over ideeën en uiteindelijk de deur uitkomt. Maar je kent jezelf goed, en je hebt dat uur van stille tijd nodig om je batterijen op te laden om later op de dag te communiceren en te bereiken.

Intp

INTP's zijn meestal nachtuiljes die 's ochtends traag opstaan. Als je kon, zou je tot het middaguur in bed liggen, kijkend naar memes. Hoewel er zeker een tijd en plaats voor is, probeer dan van plan te plannen om je moeilijkste taak van de volgende dag als je wakker te maken, en zet een deadline om het voor elkaar te krijgen. Je bent het meest productief wanneer je je hersenen telt met werken aan een analytische uitdaging.

ENTP

Uw dominante functie is extraverte intuïtie, wat betekent dat u altijd denkt aan mogelijkheden voor de dag. Dit kan uw voortgang uitstellen om in beweging te komen, omdat u uw hersenen liever betrekt door te lezen en webscanning precies als u wakker wordt. Als u moeite hebt om in uw takenlijst in te vullen, probeer dan in plaats daarvan uw lees- en internet-browsing voor lunch te geven. Het is nog steeds essentieel voor u om informatie op een hoog volume te verwerken, maar dit uit bed kan uw meest productieve uren van de dag verspillen.

Entj

Entjs houden ervan net zoveel wakker te worden als ze het haten om te gaan slapen. Je bent altijd klaar om je klaar te maken en 's ochtends de deur uit te gaan. Hoewel je leiderschapskwaliteiten en hardwerkende natuur bewonderenswaardig zijn, vergeet niet dat langzaam wakker worden kan helpen de intimiteit te vergroten. Probeer een langzame ochtend per week te hebben, vooral als je een belangrijke andere hebt.

Wil meer Myers-Briggs Intel? Dit is wat uw MBTI betekent voor uw liefdestaal. En hier is de topkenmerk waarnaar je op zoek bent in een relatie, volgens je type.