De romige vegetarische pastasaus van Meghan Markle vereist slechts 3 eenvoudige ingrediënten

Megan Markle is misschien wel de gezondste koninklijke. De meditatie- en smoothie-lovin 'hertogin van Sussex heeft altijd prioriteit gegeven aan schone koken en haar koelkast vullen met vers fruit en groenten om te gebruiken in zelfgemaakte maaltijden. Maar als het gaat om haar go-to-pasta-gerecht, gaan tomaten verrassend de achterbank in: Markle's favoriete saus gaat helemaal over een verschillend vitamine-gepakte superfood.

Markle is in wezen een pasta-fanaat, gezien het feit dat Delish-meldingen ze op zoek is naar nieuwe iteraties van het koolhydraatrijke gerecht wanneer ze reist. En wanneer ze thuis is, blijft haar toewijding dezelfde, maar met een gezonde draai. Ze heeft in het verleden onthuld dat haar favoriete recept voor saus slechts drie gemakkelijk te vinden (en superbevestigbaar is!) Ingrediënten: courgette, water en een wat bouillon. "De saus wordt zo romig dat je zou zweren dat er tonnen boter en olie erin zit", zegt ze .

"De saus wordt zo romig dat je zou zweren dat er tonnen boter en olie erin zit."-Meghan Markle

Blijkbaar liet een vriend Markle op de hack om de perfect romige saus te creëren, waarbij de courgette vier tot vijf uur langzaam wordt gekookt, wat ze zegt, breekt het perfect in een "smerige, sexy brij."Als het eenmaal klaar is, hoef je het alleen maar te doen met je favoriete pasta.

Nu is er nog geen woord over de vraag of de koningin of prins Harry fans zijn, maar dit gerecht gebaseerde gerecht gebaseerd is zeker het waard om te worden geserveerd in de milieuvriendelijke eetkamer van Buckingham Palace.

Dit is het geliefde smoothie-recept van Meghan Markle en het klinkt heerlijk. Of ontdek haar truc om bloat-vrij te blijven op vluchten.