Ik heb getraind voor de NYC Marathon in Puerto Rico post-hurricane Maria-Here's What It's

Meer dan 50.000 lopers zullen zich tot het uiterste duwen wanneer de 47e jaarlijkse Marathon van New York City op zondag van start gaat-en ze zullen allemaal veel hard werken hebben gedaan om er te komen.

Maar sommige verhalen van lopers zijn bijzonder cheer-waardig, het soort dingen dat je hoort en denkt: als ze dat kunnen, kan ik mezelf zeker uit bed slepen voor 7 a.M. Barre -klasse. Neem de uiterste badassery van Beverly Ramos, een 30-jarige Puerto Ricaanse racer en New Balance-atleet die de afgelopen maand doorbracht voor de marathon-en haar ambitieuze doel om de top 10 elite lopers te kraken terwijl ze ontsnappe bomen ontwijken en zoeken en zoeken Voor drinkbaar water nadat orkaan Maria haar geliefde eiland verwoestte.

Hier legt Ramos uit hoe het is geweest om zich klaar te maken voor de racedag te midden van een natuurramp, en wat ze wil dat iedereen over Puerto Rico weet nu de meeste nieuwsbemanningen zijn ingepakt.

Ik woon in Trujillo, ten zuiden van San Juan. De dingen zijn nu veel beter, maar we hadden ongeveer 15 dagen die echt heel moeilijk waren. Er was geen water. De eerste dag na de orkaan nam ik een douche in de regen. We konden niet rijden, alle straten waren geblokkeerd en het was zo gevaarlijk buiten dat de regering voorstelde dat mensen hun huizen niet zouden verlaten. Ik had het geluk dat we genoeg voedsel hadden opgeslagen dat we pas vijf dagen daarna dingen hoefden te vinden.

In het begin rende ik gewoon rond bomen en op zoek naar plaatsen die veilig voor mij waren om te rennen.

Natuurlijk zat ik midden in de training-ik probeer een 16 weken durende opbouw te doen, dus het eerste wat ik deed was fietsen in mijn huis. Toen begon ik op straat te rennen. In het begin rende ik gewoon rond bomen en op zoek naar plaatsen die veilig voor mij waren om te rennen. Ik vond stukken die misschien 500 meter waren (ongeveer .3 mijl) lang.

Ik had een miljoen twijfels in mijn gedachten, vooral in die eerste dagen dat alles chaos was. Op een gegeven moment moest ik wachten in een lijn van acht uur om gas te krijgen, en elke dag moesten we in de rij wachten om water te krijgen. Het duurde de hele dag. Je begint je af te vragen: 'Heb ik de kracht om dit te doen?"Je wordt doodsbang omdat je op dit niveau weet dat je echt voor jezelf moet zorgen om je rust te krijgen, zo goed mogelijk te eten, en om te hydrateren.

Maar het wordt zo speciaal voor mij als ik bij die finish kan komen zoals ik wil. En ik hoop dat mensen me zullen zien en begrijpen dat je zoveel geweldige dingen kunt doen, wat er ook gebeurt. Ik heb deze hoofdband die eigenlijk onze vlag is die ik hoop te dragen in New York, dat zo'n enorme populatie Puerto Ricans heeft. Ik hoop dat het mensen kan laten zien wat het betekent om sterk te zijn en te blijven vechten.

Ik hoop dat mensen me zullen zien en begrijpen dat je zoveel geweldige dingen kunt doen, wat er ook gebeurt.

Ik wil dat mensen weten dat dit niet voorbij is. We zijn niet hersteld, en we hebben nog steeds alle hulp en ondersteuning nodig die we kunnen krijgen. Op dit moment heeft slechts 19 procent van het eiland macht (ik niet). Ze zeggen dat we misschien niet eens met Kerstmis niet meer kracht hebben, en het maakt mensen bang en verdrietig. Maar ... we zijn sterk.

Dit gesprek is bewerkt en gecondenseerd. Overweeg deze ideeën om erachter te komen hoe u Puerto Ricans kunt helpen herstellen van orkaan Maria.

Alle lopers bellen! Hier is de Intel die je dit najaar nodig hebt, plus termen die elke hardloper zou moeten weten.

Meer uit de Verenigde Staten van hardlopen