Ik ben overgestapt op een schermvrije fitness-tracker, en het maakt me meer gemotiveerd en minder afgeleid

Een andere optie is de whoop. Algemeen bekend als de meest geavanceerde fitnesstracker op de markt, het is verteld dat de whoop -band niet met een scherm komt: het doel, rechtop, is niet afleiden, niet afleiden. Gedragen door veel professionele atleten, kunt u stappen, hartslag, hartslagvariabiliteit (HRV) volgen, en nog veel meer met de whoop. Het is ook de nadruk op hoeveel spanning u op uw lichaam trekt, en wat uw herstelbehoeften zijn.

Uiteindelijk komt de beslissing om te kiezen voor een fitnesstracker met (of zonder) een scherm neerkomt op persoonlijke voorkeur. Dus als je het fitness -tracking -spel wilt binnenkomen, laat de angst voor meer schermtijd je niet stoppen. Je hebt opties. Persoonlijk zie ik mezelf niet teruggaan.