Ik heb mijn snelste 5k * ooit * in Nike's nieuwste sneaker uitgevoerd

Training in de schoen

Training in het volgende% 2 was een droom. Er was helemaal geen inbraak. Ik gleed gewoon in de schoen, geregen en ging op weg naar een run. Mijn directe indruk was dat ze comfortabel, licht en zeer veerkrachtig waren. Ik had extra lente in mijn stap en mijn pas. De functie die ik het leukste vond, was het ademend vermogen van de schoen: ik trainde in hoge hitte en het volgende% liet mijn voet gemakkelijk ademen. Plus, de lichtheid stelde me in staat om snel door mijn getimede kilometers te bewegen.

Na een maand training, inclusief tempo-runs, snelheidstraining en langere 6-tot-10 mijl runs-was het tijd om de snelle 5K te draaien. Mijn eerste poging was een mislukking, omdat mijn hardloop -app alles volgde .01 van afstand. Dus ik reset en gaf het een paar dagen later een poging. Sterk, ontspannen en zelfverzekerd, ik vertrok. Mijn eerste mijl was solide, maar de volgende twee bleken nog meer te zijn. In een tempo van sub-8 minuten reed ik in 3 in.1 mijl met een glimlach op mijn gezicht. Het beste gedeelte? Mijn voeten werden perfect ondersteund. Was het mijn snelste 5k sinds de middelbare school? Zeker was. Voor iedereen die een nieuwe sneaker wil testen voor zowel korte als lange afstanden, is dit er een om te proberen. Je snelste tempo wacht ooit.

Op weg gaan? Zorg ervoor dat u deze stretch -serie volgt nadat u uw kilometers hebt aangemeld.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.