Alles wat je moet weten over seksuele stijlen, waaronder hoe ze je relaties beïnvloeden

Pataky gaat hierop aan en zegt dat het hebben van een aanvullende seksstijl betekent dat zowel jij als je partner vocaal zijn over je seksuele behoeften. "Paren die handelen op dit soort seksuele stijlwaarde intimiteit en erotiek in een evenwichtige vorm en het vertrouwen en het comfort hebben om op hun seksuele fantasieën te handelen," zegt ze.

Pataky zegt echter dat deze seksuele stijl met een nadeel komt. "Sommige paren kunnen vallen in het behandelen van seks als een routine versus het handhaven van de passie die nodig is om een ​​gezond seksleven te behouden", zegt ze. “In sommige gevallen worden paren die een baby hebben gehad, de neiging om verstrikt te raken in het ouderschapsleven, hun waarde te verliezen in hun persoonlijke leven, waardoor ze intimiteit en speelsheid in erotiek verliezen.”

Traditioneel

De traditionele seksuele stijl-die ook erg populair is-het gaat allemaal over genderrollen. "De mannelijke partner initieert en de vrouwelijke partner is verantwoordelijk voor intimiteit (niet -seksuele liefde)", legt Howard uit. (Merk op dat iemand van elk geslacht mannelijk of vrouwelijk kan voelen.))

Hoewel deze seksstijl bekend staat om zijn stabiliteit, veiligheid en duidelijkheid, zegt Pataky dat het kan leiden tot problemen op de weg. Als de mannelijke partner verantwoordelijk is voor het initiëren van seksuele handelingen, kan dat ertoe leiden dat de vrouwelijke partner zich ongewenst voelt als seksaandrijvingen beginnen af ​​te nemen. En omdat de vrouwelijke partner "verantwoordelijk" is voor intieme communicatie, zal deze pas worden besproken als ze het ter sprake brengen.

Zielsverwant

De seksuele stijl van de soulmate kan het beste worden omschreven als beste vrienden en partners. "Paren delen intimiteit en erotisch plezier op een bijna cellulair niveau dat het goede, slechte en lelijke van elke persoon accepteert," zegt Howard.

Op die manier is de seksuele stijl van de soulmate zwaar gebaseerd op validatie en acceptatie. "Het houdt in dat intieme momenten en erotiek met je partner worden gedeeld, beide partijen accepteren elkaar en geven alle aanvullende validatie uit emotionele en seksuele standpunten," legt Pataky uit, "legt Pataky uit.

Door zoveel te leren over een partner, kan de soulmate-seksstijl echter leiden tot het de-erotiseren van elkaar, waarschuwt Pataky. "Je kunt je uiteindelijk teleurgesteld voelen door je partner als ze niet voldoen aan onrealistische verwachtingen, zoals het niet in staat zijn om met succes aan te pakken als er zaken plaatsvinden", legt ze uit.

Emotioneel expressief

Hoewel emotioneel open zijn een fantastische eigenschap is, verwijst de emotioneel expressieve seksstijl naar gepassioneerde, maar toch vluchtige relaties. "[Mensen met deze stijl] gebruiken seks om conflicten op te lossen en emotioneel verbinding te maken, dus het brandt heet, helder en snel," legt Howard uit. Pataky merkt op dat paren met deze stijl de neiging hebben om speels te zijn en open te staan ​​voor seksuele experimenten. "Ze zijn zeer erotisch en vertonen grote hoeveelheden intensiteit voor seks", zegt ze.

Het probleem is dat wanneer u alleen afhankelijk bent van seks als een coping-mechanisme in plaats van het daadwerkelijk bespreken van kwesties die zich voordoen, deze relaties vaak vrijmaken of imploderen. "Paren kunnen te emotioneel worden en hun seksuele drama kan hun band emotioneel en fysiek afvoeren, waardoor hun stabiliteit mogelijk wordt bedreigd," legt Pataky uit. "Ze gebruiken meestal seks om hun problemen in de relatie te vermijden, die hun partners zowel emotioneel als fysiek kunnen verslijten.”

Wat is mijn seksuele stijl?

Seksstijlen zijn niet iets dat je kiest; In plaats daarvan gaan ze over hoe je opduikt (en reageert) in je relaties. “Als u graag vooruitgang wilt starten en ontvangt, bent u waarschijnlijk een complementaire stijl; Als u liever alleen vooruitgang krijgt of alleen vooruitgang krijgt, bent u waarschijnlijk meer een traditionele seksstijl, "zegt Howard. Mensen die liever emotioneel super verbonden zijn met hun partners zijn waarschijnlijk soulmate -mensen. Wat betreft iemand die van passie en drama geniet in hun seksuele connecties? Hoogstwaarschijnlijk een emotioneel expressief persoon.

Zijn allemaal compatibel seksuele stijlen?

Hoewel hier geen harde en snelle regel voor is, zegt Howard dat partners met dezelfde stijl de neiging hebben om het beste samen te werken. ("Als Styles echter samen zou voegen, denk ik dat complementaire en soulmate-stijlen het meest succesvol zijn," voegt ze eraan toe.))

Seksuele stijlen gaan verder dan seks

Seksstijlen beïnvloeden meer dan alleen fysieke daden van seks. Voor de soulmate -stijl zegt Howard dat een emotionele verbinding bijna net zo belangrijk is als seks. Als zodanig kunnen hun relatie en emoties er als geheel in spelen hoe tevreden ze zich tijdens seks voelen.

Aan de andere kant van het spectrum wijst Howard erop dat emotioneel expressieve mensen meestal emotionele intimiteit met seks vermijden. In plaats daarvan draait het allemaal om de handeling. Wat betreft aanvullende en traditionele typen, dat is waar de emotionele balans en betrokkenheid in het spel komen, waardoor ze de twee meest populaire seksstijlen zijn.

Waar je ook valt, Pataky zegt dat je weet welke seksuele stijl voor jou werkt, je zal helpen het partnerschap te vinden dat je het meest vervult. "[Het ontdekken van je seksuele stijl is] ideaal in het creëren van die intieme momenten die speciaal voor je zijn, omdat niet elke seksuele stijl perfect is voor elk paar," legt ze uit. “Je moet de likes en antipathieën van elke partner, je verlangens en je gevoelens en waarden ontdekken en de balans van intimiteit en erotiek selecteren die de seksuele verlangens binnen de relatie zal verbeteren.”

Kan de seksuele stijl van een persoon in de loop van de tijd veranderen?

Hoewel mensen in eerste instantie niet hun geslachtsstijl kiezen, zegt Howards dat ze zich na verloop van tijd kunnen concentreren op wat ze willen en in die richting kunnen groeien. "Net als iemands gehemelte voor voedsel, kunnen pleziercripts ook veranderen en evolueren gedurende de levensduur", zegt ze. “Dit omvat, maar is niet beperkt tot seksuele stijl."Dus als je in je twintig emotioneel expressief of soulmate-georiënteerd bent, kun je meer vervulling vinden in een stabielere complementaire of traditionele band naarmate je ouder wordt.

Uiteindelijk gaat het ontwikkelen van uw seksuele stijl hand in hand met tevredenheid op lange termijn. "Bij het kiezen van een seksuele stijl is het essentiële om zich bewust te zijn van kwetsbaarheden in alle seksuele typen om te voorkomen dat de seksualiteit van een paar wordt ondermijnd," zegt Pataky en daarna de wijze de nadelen van elk erkent. “Het cruciale is om alle sterke punten in de gekozen seksuele stijl te benadrukken en je niet te schamen of beschaamd te zijn om je seksuele verlangens met je partner te vieren terwijl je samen je opties verkent.”

Dat gezegd hebbende, het is ook belangrijk om de rol te begrijpen die seks zou moeten spelen in je relaties-of, althans, relaties die je hoopt de tand des tijds te weerstaan. "Houd er rekening mee dat u een stijl wilt kiezen die wederzijds wordt geaccepteerd, waardoor voldoening, plezier en seksuele verlangens vergemakkelijkt," zegt Pataky. “Seksualiteit zou een rol moeten hebben van ongeveer 15 tot 20 procent in uw relatie om de vitaliteit en uw seksuele geluk te helpen.”

Nog een ding

Seksstijlen zijn niet het zwaarst onderzochte onderwerp bij de vooruitgang van seksuele voorlichting. "Ik zou graag wat onderzoek zien naar de prevalentie van seksuele stijl door gemeenschap, oriëntatie, genderidentiteit, sociaaleconomische status, enzovoort," zegt Howard. “Alles wat ik las over deze theorie was van blanke, goed opgeleide vrouwen en het was extreem heteronormatief.”

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.