Heerlijk Ella's 3 tips voor seizoensgebonden eten, dus herfst klopt je niet neer

De hoeveelheid tijd die je buitenshuis hebt doorgebracht met grillen en leven deze zomer, heb je misschien afgevraagd hoe je het zelfs moet afvragen eten In de maanden waarin het niet zo heet is als een infraroodsauna buiten elke dag. Dus je verhuist naar de binnenkeuken tot de lente begint zijn hoofd te reiken, maar culinaire inspiratie ontbreekt misschien nog steeds.

Gelukkig, blogger babe en eten goochelaar Ella Mills, aka heerlijk Ella, stopte bij de Well+Good Offices om tips te geven over het hosting van het etentje (kijk hier) en over hoe je je dieet naar de herfst kunt overbrengen (hieronder).

Blijf scrollen om Ella's tips te lezen voor het eten van herfst.

1. Vind je favoriete one-pot warme maaltijden.

Het lijkt erop dat maaltijden van één pot de laatste tijd overal zijn geweest, en het is helemaal logisch waarom: ze zijn gewoon veel gemakkelijker en veel minder gedoe om te maken, qua schoonmaak. Ella beveelt aan om uw roterende repertoire van warme maaltijden met één pot te bedenken, zoals kikkererwtenchilis en stoofschotels, ze bevriezen en te bevriezen en te verwarmen voor het diner op dagen dat u moe genoeg bent om te overwegen om levering te bestellen.

2. Voor alles om duurzaam te zijn, moet het plezierig zijn

Ella zegt terecht dat voor iets in het leven, inclusief herfst eten, diëten en HIIT-trainingen-je kunt er niet aan vasthouden als je er niet van geniet. Dus als het gaat om jezelf tevreden en gezond te houden dit najaar, overweeg dan de "grootste hits" -gerechten (zoals misschien een gevulde pompoen of kurkuma -roerei).

3. Bakken!

Nu je airconditioner is uitgeschakeld en je hygge -game is ingeschakeld, is dit het perfecte moment om je bakkarbonades te oefenen. Hoe verleidelijk is een banaan boekje of een spinazie -muffingeluid op dit moment?

Probeer dit gebakken zoete aardappelrecept of een van deze toasty bloemkoolrecepten voor meer recepten voor meer herfst.