Omgaan met een doffe huid? Dit is wat je kunt doen om het te laten schitteren

Hoe je een saaie huid kunt bestrijden

Nu je weet waarom je huid saai is, hier is hoe je het kunt laten gloeien alsof het gezegend werd door Lizzo zelf. Voor een gemakkelijke, gratis tip zegt Rouleau om je hoofd drie minuten per dag ondersteboven te hangen. "Als je huid nog geen natuurlijke rozeheid heeft, is een langetermijnstrategie om je hoofd drie minuten per dag ondersteboven te hangen. Je kunt dit doen tegen een muur in een handstand of tijdens een neerwaartse hond in yoga, of gewoon door je hoofd over de zijkant van je bed te hangen, "zegt ze. "Je zou moeten merken dat na drie minuten een lichte roodheid op de huid verschijnt en op de lange termijn kan het een groot verschil maken bij het krijgen en houden van een innerlijke gloed, om 'verlicht te verschijnen van binnen.'"Je kunt ook diepe ademhaling oefenen, wat stress vermindert en geoxygeneerd bloed krijgt om" je systeem over te drukken."

Zowel Rouleau als DR. Gohara beveelt regelmatige peeling aan om uw huid op te fleuren. Zoek naar producten met chemische exfolianten zoals alfa-hydroxyzuren (AHA's) om het werk te doen. Dr. Gohara beveelt Glycolix Elite Treatment Pads aan ($ 42). Ik ben ook gedeeltelijk voor verwantschap Insta Swipe AHA -pads ($ 22), die glycolzuur en manuka -honing bevatten. En Ole Henriksen Phat Glow Facial Mask ($ 49) maakt gebruik van PFAS-chemische exfolianten die zachter zijn dan AHAS.

Zorg er bovendien voor dat u een gezichtsreiniger kiest die zonder sulfaten is geformuleerd en low-foaming is. "Het reinigen van je huid in de ochtend en 's nachts is essentieel voor een optimale gezondheid van de huid, maar je moet aandacht besteden aan het type reinigingsmiddel dat je gebruikt," zegt Rouleau. Oppervlakteactieve stoffen zoals natrium Laurylsulfaat, natrium laureth sulfaat of ammonium laureth sulfaat kunnen op de loer liggen in die producten, en deze ingrediënten kunnen drogen en kunnen je huid strak laten voelen. Dr. Gohara beveelt aan Dove Beauty Bar ($ 9) te gebruiken voor een vier-pack zachte reinigingsmiddelen.

Nadat je je gezicht hebt gewassen, moet je niet kloppen en een crème moisturizer (in plaats van een lotion) gebruiken om je teint te hydrateren. "Crèmes zijn meer hydraterend omdat ze op olie gebaseerd zijn", zegt DR. Gohara. Voor een vochtinbrengende crème houdt ze van SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 128). Garnier Skinactive Water Rose 24H vochtcrème ($ 15) is een optie voor drogisterijen die rozenwater en hyaluronzuur bevat en de huid niet vet voelt. Dr. Gohara beveelt ook producten aan met hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur of ceramiden. Ik ben gedeeltelijk om huidverzorgingshyaluronzuur hydraterend serum te stapelen met Champaca Essence ($ 130) die ook melkzuur bevat.

Zoek ten slotte naar producten die ingrediënten bevatten zoals pepermunt en ginseng. Dit zijn vaatverwijders, wat betekent dat "wanneer ze lokaal worden toegepast, ze de bloedvaten kunnen verwijden, waardoor de huid meer voedingsrijk bloed kan huisvesten. Met voortdurend gebruik moet je merken dat de huid er helderder uitziet, "zegt Rouleau. Haar luxe muntreinigingsgel ($ 34) bevat pepermuntolie samen met spearmint bladolie en zoethoutwortelsextract. Ik gebruik zelden het woord stimulerend, maar ik kan bevestigen dat deze gezichtswas inderdaad stimulerend is.

Oorspronkelijk geplaatst op 24 december 2019; Bijgewerkt op 9 april 2020

In gerelateerd nieuws zullen deze serum-primer hybriden je zo hard laten gloeien dat je foundation overslaat. En dit is wat er gebeurde toen een redacteur haar $ 514 huidverzorgingsroutine verwisselde voor een $ 83 drogisterij.