Borstorgasms zijn Legit-Here's How To How to Have One Tonight
Nou, wat ik ga vertellen dat je je zou kunnen overtuigen om wat langer te blijven hangen in het middenveld: borstorgasmes zijn echt iets, en we zijn allemaal in staat om ze te hebben. Volgens holistische seks- en relatiecoach Kim Anami zijn ze net zo dromerig als hun tegenhangers onder de toute. "Borstorgasms voelen als golven van plezier door het hele lichaam tingly, zalige, ongelooflijke pulsaties van energie," zegt ze. 'Het zijn prachtige orgasmes om te hebben.”
Het is geen totale verrassing, omdat de borsten een hoge concentratie zenuwuiteinden hebben en bekende erogene zones zijn. "Wetenschappers hebben in MRI's ontdekt dat tepelstimulatie en clitorale stimulatie dezelfde plaatsen in de hersenen activeren", zegt Anami. “Er is geen direct onderzoek naar de hormonen [betrokken bij borstorgasmen], maar als we afleiden uit borstvoeding, spelen oxytocine en endorfines waarschijnlijk een belangrijke rol.”
Anami gelooft ook dat er grote energieke actie is die voorkomt in het lichaam van een vrouw wanneer ze wordt gevoeld. "In de Chinese geneeskunde zijn er zes energie-meridianen die door de borsten gaan, waarvan er drie echt worden geassocieerd met seksuele opwinding-vooral de nier meridiaan," zegt ze. “Ik denk dat veel energie overbelast kan raken in de borsten. Ze wissen huizen voor lymf.'En hoewel sommige mensen zonder borsten ze ook kunnen hebben, zegt Anami dat borstorgasmes universeeler zijn bij borst-eigenaren.
“Wetenschappers hebben in MRI's ontdekt dat tepelstimulatie en clitorale stimulatie dezelfde plaatsen in de hersenen activeren.”-Kim Anami, holistische seks- en relatiecoach
De truc om deze magie te laten gebeuren, zegt ze, is om je ta-tas gewoon meer aandacht te geven-manier Meer dan je waarschijnlijk gewend bent. Leren hoe je met borsten moet spelen, is de sleutel om het plezier van een borstorgasm te ontgrendelen. "Net als bij andere orgasmes, brengen mensen een paar minuten door en zeggen:" Er gebeurt niets echt, ik moet een van die mensen zijn die het niet kan doen.'En dat is niet het antwoord', zegt Anami. (Hoewel Cafeat-elke persoon en elke seksuele ontmoeting is anders, dus probeer niet te veel druk uit te oefenen op jezelf of je partner om een groot O.) Voor de beste kans op succes zegt Anami: “Besteed een goede 20-30 minuten aan borst- en tepelspel. Masseer en strelen het hele oppervlak van de borsten gedurende minimaal 10 minuten, en focus vervolgens op de tepel met een lichte aanraking, variërend van de slagen. Raak geen ander deel van het lichaam aan. Blijf gewoon bij de borst en tepel. Het zal komen.”
U kunt uw partner inschakelen om het werk te doen of zelf handig te worden. Hoe dan ook, zegt Anami, de resultaten zullen hetzelfde zijn. Het kan ook helpen om uw eerste poging te synchroniseren met uw cyclus. "Tepels en borsten zijn vaak gevoeliger tijdens de pre-menstruatie," merkt ze op. “Als je het momentum van die extra gevoeligheid wilt, zou dat een goed moment zijn om te verkennen.”(Dit kan een bijzonder nuttige tip zijn als je borstimplantaten hebt, waarvan Anami zegt dat het gevoeligheid kan beïnvloeden.))
Maar het grootste voordeel van een borstorgasme kan eigenlijk niets te maken hebben met sensatie in het moment. "In onze cultuur zijn borsten bijna voor andere mensen", zegt Anami. “Ik denk dat als vrouwen meer toegewijd borstspel integreerden in hun seksuele routines, ze echt meer hun borsten zouden bezitten en van hun borsten zouden houden. Hoe meer tijd en energie die we besteden aan alle van onze lichaamsdelen, hoe beter.”
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
