Veronderstellingen in relaties kunnen in elk stadium van elke dynamische-here's hoe de gewoonte stoppen

Als je een toegewijde relatie hebt

Misschien woon je samen en speel je een hond samen, en denk je dat je vrijwel alles over elkaar weet. Hoe waar ook dat kan zijn, in deze fase van de relatie is het gemakkelijk om tot de conclusie te komen dat u weet waar uw partner staat over grotere kwesties, zoals kinderen, financiën en waar u zich kunt vestigen (als u zich helemaal vestigt, is in de kaarten).

"Dit zijn gevaarlijk [veronderstellingen] omdat je gemakkelijk kunt aannemen dat je weet wat je partner wil-je weet zoveel andere dingen over hen. Maar de beste manier om erachter te komen wat ze willen is om hen te vragen, "zegt Killoren. "En ook niet maar één keer. Uw toekomst zal veranderen zoals uw heden doet, dus blijf periodiek inchecken om ervoor te zorgen dat u nog steeds op dezelfde pagina zit."

Wanneer uw relatie volledig op de lange termijn is

"Veronderstellingen in langdurige relaties kunnen sterk variëren, afhankelijk van problemen die specifiek zijn voor elk paar", zegt Killoren. In bredere termen omvatten deze conclusies waarschijnlijk te comfortabel worden (of, zoals Killoren zegt, "lui") en ervan uitgaande dat aan de behoeften van uw partner wordt voldaan. Als u te comfortabel wordt en stopt met actief in te checken, loopt u het risico dat de behoeften van uw partner niet worden voldaan en de relatie die lijdt, misschien zelfs terminaal, als gevolg hiervan.

"Voorkomt dat deze veronderstellingen uw relatie beïnvloeden door pulscontroles vaak en oprecht te nemen. Vraag elkaar dingen als "Hoe gelukkig ben je nu?"En" is ons leven beter of slechter dan je dacht dat het zou zijn?" Wees een empathische luisteraar en wees niet bang om kritiek te krijgen, "zegt Killoren. "[Kritieken zijn] een geschenk waarmee u en uw partner uw relatie elke dag kunnen blijven verbeteren."

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.