Bekwaamheid is het probleem in wellness die we niet aanpakken

Autismespectrumstoornis is een vrij veel voorkomende neurologische investering die een op de 59 mensen treft. Over het algemeen beïnvloedt het het zenuwstelsel, met impact op interacties, gedrag en cognitieve verwerking. Het is geen geestelijke gezondheidstoestand, noch ben ik fysiek ongezond volgens de traditionele normen voor gezondheid en welzijn (ik doe mijn best om goed te eten, te sporten en te proberen stress te beheersen). Natuurlijk sprak ik uit en legde uit dat handicap een vorm van diversiteit is-het is is mogelijk om iemand te zijn met een cognitieve of leerstoornis, of fysiek gehandicapt te zijn en gezond te zijn. Toch is diversiteit en inclusie voor mensen met een handicap de ware kwestie: een op de 4 Amerikanen heeft een handicap, maar minder dan één procent van de advocaten heeft een handicap. Onnodig te zeggen dat een groep advocaten hun bestaande vooroordelen tegenover gehandicapte mensen moest confronteren en mij de toegewezen commissie voor diversiteit en inclusie op de hoogte bracht.

Natuurlijk sprak ik uit en legde uit dat handicap een vorm van diversiteit is-het is is mogelijk om iemand te zijn met een cognitieve of leerstoornis, of fysiek gehandicapt te zijn en gezond te zijn.

Mijn ervaring met het schetsen van de verschillen tussen handicap en gezondheid is niet geïsoleerd voor de praktijk van de wet, en is nog duidelijker in een grotere wellnesscultuur en in ruimtes en initiatieven gewijd aan wellness en zelfzorg. Er wordt vaak aangenomen dat mensen met "onzichtbare" handicaps zoals de mijne inherent ongezond zijn. Deze veronderstelling is verder overdreven voor mensen met lichamelijke handicaps. Meer keer dan ik zou willen toegeven, ben ik op de hoogte gebracht van de voordelen van een glutenvrij dieet en hoe het mijn darmfunctie zou helpen en daarom mijn autisme. Hoewel een glutenvrije levensstijl gunstig kan zijn voor een bepaald, vooral die in het autismespectrum die ook co-optredende gastro-intestinale problemen of coeliakie hebben, dit wellness-fenomeen zou me niet neurotypisch maken (aka niet op het autismespectrum), of "omgekeerd" mijn autisme. Ik omarm mijn neurodivergentie. Mijn autisme is niet iets dat me ziek maakt zoals slaapgebrek, verkoudheid of griep, of te veel stress kan.

Het idee van wellnesscentra rond de beste die we absoluut kunnen zijn door een gezonde levensstijl en gewoonten te omarmen, maar maakt een grote veronderstelling: we zijn allemaal in staat en de meeste problemen zijn oplosbaar door gezond eten, lichaamsbeweging en mogelijk zelfs dure producten. Hierin ingebakken is een gezonde dosis beknoptheidsgewijze noties en stereotypen jegens mensen met een handicap. Wanneer ik kijk naar trends rond voedselkeuzes, lichaamsbeweging of producten, zijn de mensen die over hen spreken of profiteren overweldigend in staat.

Zelfs ruimtes zoals sportscholen hebben de overal bekwame thema's. Ik geniet van fitness. Het heeft lang geduurd om dat in mijn leven te achterhalen omdat ik altijd als laatste werd gekozen, niet alleen vanwege mijn gebrek aan atletiek, maar ook vanwege mijn sociale moeilijkheden. Nu? Pilates, spin -lessen en werken mijn lichaam brengt me een hoop vreugde. Toch zijn sportscholen in het algemeen uitsluitend aan mensen met een handicap die de sensorische verwerking (inclusief autisme) beïnvloeden, met hun felle lichten, luide muziek en zweterige menigten. Ik ben altijd op zoek naar instructeurs en professionals die respecteren dat ik misschien worstelt met het verwerken van signalen die te snel of overweldigend auditief zijn. Particuliere lessen of persoonlijke training is niet altijd toegankelijk om redenen zoals kosten en locatie, en we zouden niet moeten worden belast om ons in een gemeenschap te voelen.

Om wellness volledig inclusief te zijn, moet het lichamen hebben die er niet uitzien en de manier waarop een "ideale" standaard kan bewegen. Het belangrijkste is dat we deel moeten uitmaken van de gesprekken van de industrie als een demografie die wordt verteld dat we onwel zijn, maar het gezondste levensstijl leeft dat we beperkingen kunnen geven van onze hersenen en lichamen. Om het bekwaamheidsprobleem in het welzijn te ontmantelen, betekent dit dat een grote industrie moet beginnen met het vertonen en raadplegen van mensen met chronische ziekten, intellectuele en ontwikkelingsstoornissen, en lichamelijke handicaps als goed omdat er leven is, in staat tot zelfacceptatie en onze beste zelf zijn zou echt voor iedereen moeten zijn.

In een beweging naar inclusiviteit heeft Target sensorisch-vriendelijk meubilair gecreëerd. Plus, hoe een vrouw haar leven veranderde na de diagnose van een Parkinson.