De dos en don'en van een sexoloog voor het nemen van een WFH -sekspauze

Is je speelgoedkist nu een beetje leeg? Maak je geen zorgen, we hebben een aantal aanbevelingen: voor plagen die kunnen beginnen voor je sekspauze tijdens het werk dankzij de afstandsbediening van de afstandsbediening, kun je de We-Vibe Sync ($ 149) gebruiken, een invoegbare sfeer die een serieuze clitoral kan bieden stimulering. En voor de belangrijkste seksuele gebeurtenis zelf (of voor een plezier escapade), kan ik niet genoeg krijgen van de Svakom Emma Neo Wand Vibrator ($ 129), een verwarming, multifunctioneel verwondering.

Doen: gebruik glijmiddel

"Zelfs als je veel natheid produceert onder 'normale' omstandigheden-wat dat betekent dat een fles glijmiddel bij de hand heeft, kan je seks een stuk aangenamer maken," zegt V. Evenzo kan een opwindingolie of geslachtsserum de bloedstroom naar je geslachtsdelen haasten en je sappen laten stromen manier ook sneller.

Don't: Denk dat WFH -sekspauzes alleen voor mensen zijn

"Het krachtigste wat je jezelf kunt geven is plezier", zegt V. "Het nemen van middag Solo-SEX-pauzes kan u zowel bekrachtigen als ontspannen en niet nodig zijn om de deelname van iemand anders te vereisen."

Do: word raar

"Een sekspauze op de middag is het perfecte moment om licht te experimenteren, omdat de inzet laag is", zegt V. "Als je ruimte het toestaat, probeer dan een quickie in de keuken of geef je partner orale seks onder hun bureau. Dit is niet de tijd voor gewone, standaard-uitgegeven seks in je slaapkamer-dit is de tijd voor creatieve en fantasierijke vignetten om tot leven te komen."

Niet: druk op een orgasme, vooral als je niet regelmatig een orgasme bereikt met seks

Natuurlijk, je orgasme kan je helpen stress te verlichten voor die volgende grote prestatie -review. Maar het is belangrijk om te onthouden dat uh ... seks geen prestatiereview is. Dus oefen geen druk uit op een sekspauze tijdens het werk, omdat dit het element van de ervaring verwijdert.

"Maak het doel van het doel voor je sekspauzes-en al je seks, echt en je zult met succes je doel vaker bereiken", zegt V.

Do: Draag lingerie

Als je je sexy voelt! Als je je helemaal bevoegd voelt om je buik-knop-high oma-slipje te schommelen, werkt dat ook! Wat u kiest om te dragen (of niet te dragen) gaat over het bereiken van een seksuele mindset, en dat kan beginnen met het gooien van iets kleins en kansen onder uw zweet. "Voor velen van ons helpt het weten dat we gekleed zijn in ons meest sexy gewaad ons in een sexy headspace ruim voor fysiek contact", zegt V.

Niet: probeer je geest op het werk te houden terwijl je breekt voor seks

"Laat je verplichtingen los voor de korte tijd dat je doorbreekt en je volledig op je partner of jezelf concentreert als het een solo -sekspauze is", zegt V. "Je hersenen en baas zullen dankbaar zijn dat je je hersenen een moment hebt laten uitgeschakeld omdat het fris en klaar is om dingen vanuit een nieuw perspectief te zien als je terugkomt."

Do: opruimen na jezelf

"Hoewel er zeker veel kinky genot is om weer aan het werk te gaan met de geur van seks die nog steeds in de lucht hangt, kan het gebruik van een doekje zoals Royal's Body Wipes je een fris en schoon gevoel geven zonder een volledige douche," zegt V. "Op deze manier wordt u niet afgeleid door iets anders dan uw gloeiende gezicht tijdens uw zoomgesprek."

Don't: Twijfel jezelf erover

Seks is goed voor je: onthoud dat je seksuele pauze je immuunsysteem, je hartslag en je feel-good neurotransmitters verhoogt, zegt V.

Zet op die manier, het lijkt duidelijk dat we remise zouden zijn niet om meer seksvoordelen te nemen tijdens het werken vanuit huis. Sta me aan: het opzetten van een terugkerende bijeenkomst uitnodiging nu.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.