Om je kalmte te vinden (en eindelijk de telefoon gewoonte van je slaapkamer te dumpen!), probeer een van deze zachte wekker.
Nog een sleutel tot geweldige slaap? Een oogmasker hebben. Hier zijn de beste opties voor irritatievrije schoonheidsslaapjes. Ontdek ook hoe vaak u uw matras moet vervangen voor maximale ZZZs, volgens een slaapexpert.